出國留學到底該念什麼呢？
張思嘉教授：心理與家庭教育是目前台灣社會很重要的一環
【中華國際教育交流協會 陳彩怡／專訪】
俗語說：「有家才有國，有國才有家」，家庭、社會與國家是緊緊相聯環環相扣的關係，缺一不可。但家庭暴力的事件是目前台灣再平凡不過 的新聞了，不管是夫妻間的家庭暴力或是大人對小孩的家暴事件，幾乎天天都在上演，只要打開電視或翻開新聞版面隨時都會看到。目前台灣離婚率又是排名於全亞洲之首，到底台灣的社會是怎麼了?台灣的教育環境又是怎麼了?
面對這些每天都上演的社會事件，有時令人鼻酸、有時讓人感到無奈，有的人看了嘆氣、有的人看了生氣、有的人看了感到不捨，很多人都會覺得為什麼會這樣？我們不妨讓美國德州大學教育心理學博士，同時也是世新大學任教14年的資深教授張思嘉老師，來為大家解開這個令人無奈又疑惑的難題吧！
張思嘉老師說，整個大環境的變化都跟教育有關，台灣社會一直被「家醜不外揚、清官難斷家務事」的傳統說法綁住，台灣目前又很少人在家庭私領域上做很多的投入和研究，在教育上又缺乏教導孩子如何維持親密關係的相關教育，如此一來，當事人不知如何處理，慢慢地就變成了一種惡性循環，整個社會問題也隨之變大，導致台灣今天在家庭教育上的失敗，以致造成是一個離婚率很高的國家。
由於國內的知識體系還沒建立起來，在做研究過程中有一定的困難，研究常需要找一些夫妻做實際的訪談，其中又牽扯到個人隱私和願不願意的問題，導致研究成果有一定的限度，所以很多研究只能靠國外的案例，但國外的例子不一定都適合用在台灣社會裡。希望更多的人一起來加入及關心這個重要卻一直被大家忽略的私領域、關心家庭和孩子的正面教育思想。
張教授指出，想要維持一個好的家庭，根源在於夫妻間的相處，所以在選擇配偶時一定要選擇一個適合自己的對象，千萬不要被盲目的愛情沖昏了頭，由於很多人都不是在很明智的情況下結婚，結婚後才發現這並非是自己想要的生活，所以一個和諧的家庭要從如何選擇適合自己的配偶開始。
想要擁有一個幸福美滿的家庭，我們該如何去爭取和維持呢？張教授說，首先自己要了解自己，很清楚地知道自己想要的是什麼，兩個人在婚前就要討論或預設好結婚後可能會碰到的問題，那又該如何處理？千萬不要存著用時間來沖淡一切的想法，最後只會讓雙方的問題越積越多。
張老師強調，當然，夫妻間吵架是正常的，最主要的是要學會怎麼樣處理衝突的發生，這時需要靠兩個人一起來維持，其中也包括情緒的管理，還要學會挑一個適當的時間點來處理事情。冷戰是很多夫妻在面臨問題時採取的因應策略，如果冷戰過後，雙方能平心靜氣溝通協調，問題多能順利解決；但如果以轉移話題或刻意逃避引發衝突問題的方式來緩和，這不但沒有解決問題，下次再發生衝突時，情況往往會更嚴重。
張教授目前除了擔任世新大學心理系的教授外，還是「本土心理學研究」編輯委員、台灣心理學會社會與人格心理學組執行委員。在訪問過程中，張老師還透露，她自己常會碰到情緒低落的同學，也曾經遇過學生很難過地哭著來找自己，自己通常都會讓對方先哭或先發洩完，然後再慢慢地開導或用正面的思考來指導學生，當然，這時最不可缺少的就是同理心了！
大家一定很好奇張老師是如何培養自己的耐性?當初為何選擇心理學的領域呢?這時故事就得從20餘年前說起了！張思嘉老師說，20年前自己在國內師專畢業後在一所國小教書，當時發現很多小朋友在遇到某些狀況時需要做進一步的輔導，很多小朋友的問題和狀況基本上都是與家庭有關，但發現自己卻是無能為力，所以就進師大進修部唸書，常發現晚上自己在進修部所學到的東西隔天就能派上用場，覺得對自己和學生都很有幫助，所以就決定要此領域發展。
她同時表示，由於自己是在單親家庭長大，常思考，為什麼兩個相愛的人會從一對恩愛的情侶最後走上分手或離婚的憾路？到底要如何才能讓婚姻維持得很好呢？如果一個家庭裡沒有很好的關係，那一定會影響到孩子的生活和發展，這是讓自己去研究心理學領域的主要原因，因為想了解心理學提供人體與心理上的解釋。心理學雖是在歐洲起源但是被美國發揚光大的，自己覺得一定要到美國學好心理學，為台灣社會盡一份心力。於是1989年時前往美國德州大學〔奧斯汀分校〕攻讀教育心理學博士學位。
心理學難唸嗎?畢業後又有那些出路呢?我們就一起來聽聽張思嘉教授攻讀心理學博士的心路旅程吧！張老師說，在美國念心理系對語言的要求很高，教授會指定很多課程要學生唸完，然後上課時跟同學討論。自己常發覺就算把整篇文章都唸完但還是沒用，很多時候正當自己覺得在某一部分可以發表看法時，同學們已討論到別的地方去的了，自己覺得很難過很沮喪，後來在同學和老師的幫忙下才讓自己慢慢地進入狀況。
張老師表示，德州大學雖然不像哈佛一樣的有名，但算是美國德州最有名的大學了，德州大學的資金非常充裕，學校花了很多的資金在高等教育上，學校不但有雄厚的資金和優良的師資，還有很多福利提供給該校學生，校園可說是全美最漂亮的校園之一。自己留學期間學到很多有關心理學研究的想法和價值觀，學會怎麼走自己的路，現在不論是在研究或學術上都有莫大的幫助，更能了解人性社會和人與人之間的相處模式，思考也更多元。
最後，張思嘉教授說，現在如果有學生想出國留學來找自己寫推薦信的話，自己都會鼓勵同學們念心理學，同時也鼓勵台灣更多的年輕學子出國進修心理學相關課程，好提昇台灣社會和家庭的教育及研究，因為台灣很缺乏這一塊也很需要這方面的人才。
