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健康吃月餅 輕鬆過中秋

月餅是中秋節應景食品,但是高糖、高油、高熱量,多吃容易造成健康負擔,台南奇美醫院營養師提醒民眾,食用前,最好先看懂營養標示及學習如何換算熱量,以便滿足口腹之慾,也健康過中秋。中秋將屆,為了慶祝佳節月圓人團圓,各式各樣的月餅,配合民俗美食,早已紛紛出籠,但賞月及飽嚐美食之餘,也請您...

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