不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 酒吧/酒廊
- 每日客房清潔服務
- 便利商店
- 會議室
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於陸家嘴
- 金茂大廈 (1.5 公里)
- 豫園 (2 公里)
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西瓜牛奶 清爽調血壓
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撰文／林玫妮炎熱的夏天，吃了冰涼多汁的西瓜，可說是人生的一大享受！衛生福利部朴子醫院營養師詹舒婷指出，西瓜含水90%以上，具有解渴、利尿的效果。紅肉的西瓜有較多的維生素A，有助於維持視力、預防乾眼症，且含茄紅素能抗氧化，降低血液中的膽固醇濃度、防止動脈硬化；黃肉西瓜含有瓜胺酸
推薦，在體內能轉換成精胺酸，有放鬆血管的作用，預防高血壓。
西瓜除了直接吃之外
預訂民宿折扣旅舍預定優惠，也可以打成汁，或加點牛奶增加風味，在炙熱的天氣裡，喝下清涼的西瓜汁，即可暑氣全消。
西瓜牛奶
材料：紅肉西瓜適量、鮮奶200CC、水150CC
步驟：
1. 將冰鎮後的西瓜，加入後打成汁。
2. 接著用濾網過篩。
3.接著把牛奶倒入杯中，將西瓜汁倒入即可。
★營養師有話說：西瓜為高GI（高升糖指數）水果，容易使血糖上升，糖尿病患者不能一次吃太多。更多健康資訊，請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4
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