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2018-09-22 00:21:50| 人氣27| 回應0 | 上一篇

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日甲子園傳變頻跳蛋奇總教練卸任高懸68勝紀錄

（中央社東京25日綜合外電報導）過去48年率隊征戰日本甲子園賽事的智辯學園和歌山高校棒球隊總教練高嶋仁，今天以72歲高齡宣布卸任。他率隊征戰生涯共獲68勝，至今仍是最多勝的總教練紀錄保持人。

共同社報導，72歲的高嶋仁上午在校內舉行記者會說，早晚都會有請辭的這一天，只是剛好是現在罷了。他已在昨天轉任球隊名譽教練，總教練一職將由同校教練、現年39歲的中谷仁接任。

不再繼續擔任總教練的主因，高嶋仁說，主要是體力已無法再負荷陪著球隊打球了。

出身長崎縣的高嶋仁從1980年起擔任智辯學園和歌山高校（智辯和歌山）棒球隊總教練，率領球隊拿下一次春季甲子園冠軍、2次夏季甲子園冠軍。

他領軍的球隊總能製造出強力打線，2000年智辯和歌山稱霸夏季甲子園時，全隊共敲出11支全壘打及100支安打，到現在仍是夏季甲子園的紀錄。

朝日新聞報導，對能在甲子園保持最多勝紀錄，高嶋仁說，自己不太在意所謂的最多勝紀錄，因為這不是他打原田美櫻出來的，如果球員不奮力打球，這個數字也不會增加。

至於卸任主因跟身體健康有關，他說，最近身體出現不少疾病，也在吃不少的藥，再繼續做下去怕會為棒球隊的學生們帶來困擾。

高嶋仁回顧48年生涯說，最不甘心的就是無法擊敗現在人氣正旺的大阪桐蔭高校棒球隊，希望中谷仁接續他未竟之志。

日本放送協會（NHK）報導，中谷仁說，雖然接任總教練有壓力也有不安，但會在堅守高嶋仁所建立的球隊風格同時，以甲子園為目標來努力。（譯者：黃名璽/核稿：盧映孜）1070825

名醫問診－對症取穴改善慢性膝關節痛

工商時報【陳嘉允（彰基醫院中醫部針灸科主任）】

「陳醫師，我的膝蓋痛好幾年了，有醫師說如果再沒有改善可能就需要換人工關節，我想了解中醫有沒有方法可以改善這個問題？」

膝關節的構造由股骨、脛骨、腓骨、髕骨構成膝關節的主體，覆蓋在骨頭上的軟骨以及骨頭周圍的滑液囊也為膝關節提供良好的緩衝；最外側則有韌帶、肌肉與脂肪層包覆，提供膝關節活動的動力以及緩衝保護。慢性膝關節疼痛的病人當中，膝關節退化佔了大部分，退化越嚴重即表示軟骨磨損、滑液囊受損的程度越嚴重，而也因為這些緩衝系統無法發揮作用，使得關節附近的骨頭容易長骨刺、變形，也因此有相對應的藥物、針劑注射、微創手術、關節置換等治療方式。

從中醫的角度來說關節痛問題屬於痹症、風濕，因為風、寒、濕、熱等邪氣侵犯關節而發生疼痛。風邪善行痛處轉移不定，寒邪凝滯經脈痛處固定，濕邪重濁則見腫痛，所以臨床上常見病人在不同的環境狀態下容易誘發不同的膝關節疼痛，如有些人快下雨就開始發作疼痛。而在關節疼痛後期則因身體與外邪相爭日久、正氣虛損而有氣虛或肝腎虧虛的問題。因此在急性發作期以袪除風寒濕熱等外邪為主，而在慢行緩解期則以補益肝腎，壯筋骨為主。

除了藥情趣商品示範物的治療，針灸或是穴位按壓也是另外的一個選擇，如陰陵泉具有去濕的功效，八會穴中筋會陽陵泉，可改善肌肉緊繃，三陰交、太溪、復溜則可補益肝腎氣、強壯筋骨，足三里具有補氣的功能。因為疼痛時容易誘發膝關節周圍的肌肉緊繃，加重疼痛以及不利於行走，也可以加強膝關節附近的穴位如血海、梁丘、風市、伏兔、膝關、膝陽關等穴位具有放鬆肌肉、強化周邊肌肉協調的功能。整體來說，針灸對於緩解關節腫脹疼痛、加強周圍肌力、驅除外邪、補益正氣具有一定功效。

日常保健的部分，平日仍要有規律的運動，以維持膝關節周圍的肌力，但是要盡量避免造成膝蓋壓力的活動，可使用護膝保護、穩定膝關節避免過度屈伸；坐著休息時可於膝關節上熱敷，並進行抬腿運動，可促進膝關節周圍的血液循環，達到強壯周邊肌肉的功效。

陳嘉允小檔案

◆學經歷：

塞聰明球◎中國醫藥大學中醫學系中西醫雙主修醫學士

◎彰化師範大學統計資訊研究所碩士

◎彰化基督教醫院中醫部針灸科主任

◎鹿港基督教醫院中醫科委任主治醫師

◎台灣中醫診斷學會會員

◎中華針灸醫學會針灸專科醫師

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