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研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素

維霖診所曹為霖醫師推薦，以達到提高腸道有益菌比率讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。和甜食會影響人體製造白血球正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。海尼根0.0零酒精Can | 6x330 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨
其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。

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