我戒不掉的壞習慣，就是在思考或創作時都會點上菸，但是家人用電腦網路為條件，要我戒菸；不過有網路後生活變得多變化，能去逛各大網站，看網購、影片，找音樂等。
但是還是要有節制，只有在有想法時，或是找尋寫文靈感，等在WORD打好後，再PO到新聞台或是臉書就可以了。
平常天氣好出太陽時，就是拿著筆紙，聽著MP3坐在前院邊跟狗玩，編寫文字。經過陽光的洗禮，變黑了，哈；心中的也開了扇窗，照亮陰影。壞情緒不再出現，甚至連噩夢都減少了，睡眠品質隨著生活的改變而有了改善，真是小確幸。
