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保存期限 :	即日起一年以上，單入開封後建議當次使用
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日職／台灣大王來了！ 火腿大田泰示怕怕

日本火腿隊將於19日舉行台灣記者會，迎接「台灣的大王」王柏融加盟，這讓不少火腿隊選手已經虎視眈眈，尤其外野手感受特別深。

王柏融簽下約3年4億以上，加上激勵獎金的大約，甚至他也擁有高規格待遇，可見球團對他的重視。

就大田泰示、近藤健介、松本剛等外野手來說，是很大的競爭對手，大田泰示表示：「他是新的競爭對手，讓人感到緊張。」

而他對王柏融評價很高，他說：「他絕對是很好的選手，並且可以帶給人動力。」

大田泰示本季打擊率2成74，14轟，雖然未能幫火腿拿下洋聯冠軍，不過火腿已經朝向重建之路。

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大腸癌預防有撇步 從飲食、運動與篩檢做起

記者吳典叡／臺北報導

知名節目名人「葉教授」日前因為大腸癌病逝，衛福部國民健康署今日指出，大腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症首位，根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，事實上，大腸癌不難預防，也非絕症，半數的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，進行定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。

國健署表示，國外的醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括「年齡超過50歲、有腸道病史、大腸癌家族病史者」等，其中，根據國家癌症登記數據顯示，每年近1萬5千多名大腸癌個案，50歲以上就佔近9成；若有腸道病史，或有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病者，罹患大腸癌的風險相對高。

另外，若有大腸癌家族病史就屬於高風險族群，大約1成的大腸癌歸因於遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌等。建議高風險族群，要儘早與醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢。

國健署提出「健康飲食，規律運動與定期篩檢」的顧腸保健三撇步，其中，健康飲食基本之道就是具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品與豬、羊、牛等紅肉，均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤。

在定期篩檢方面，提醒民眾，大腸癌篩檢效果佳，政府與醫院均致力於提升大腸癌篩檢的服務品質，50至74歲的民眾應善用政府補助2年篩檢一次的機會。

半數的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防。（取自新北市土城區國民活動中心官網）

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