手機推薦 【OLYMPUS】PEN-F+17mm(公司貨)+送 Manfrotto 雙肩後背包+64G
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【OLYMPUS】PEN-F+17mm(公司貨)+送 Manfrotto 雙肩後背包+64G 評價
網友滿意度:![](http://www.payeasy.club.tw/yahoo/star4.gif)
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現在的人真的是手機不離身呢
所以越來越多因為3C產品眼睛出現案例的問題...![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/1f61f.png)
像是我上班看了8個小時的電腦
有空或下班的時候還會滑手機
又有高度近視 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/1f631.png)
真的超級害怕我會瞎掉阿 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/1f631.png)
所以今天就來分享避免藍光傷眼睛的5招!
1.配戴抗藍光眼鏡 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/1f453.png)
黃斑部或視網膜病變患者以及3C產品的重度使用者,應配戴防藍光眼鏡。
2.補充葉黃素與魚油 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/google/png/128/emoji_u1f41f.png)
研究發現,葉黃素和魚油中的Omega-3可以保護黃斑部感光細胞,
是眼睛的防曬劑,且沒有劑量限制,可以每天補充。
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,每天葉黃素的劑量不用太高,10mg以下就可以,
但要持續吃,半年以後,黃斑部的葉黃素濃度就會維持穩定。多吃綠色蔬菜也有幫助。
3.維持適當距離 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/26a0.png)
使用智慧型手機時,應將手肘打直,維持30~40公分距離,約在視線平視15度下方。
避免將手機放置在桌上,低頭猛滑,不僅距離太近傷害眼睛,還會不知不覺使用太久。
使用3C產品一小時應該休息10~20分鐘。
4.避免在黑暗中直視3C產品 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/1f303.png)
很多人在睡前,一片漆黑中,使用手機瀏覽社群網站朋友動態,
或是玩App遊戲,都是很不好的習慣。
陳瑩山表示,已經收治不少病人,因為每天晚上玩手機時間太長,年紀輕輕就造成眼睛黃斑部損傷。
5.配合環境光源,運用螢幕自動調整亮度功能 ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/2600.png)
如果需要瞇著眼睛或特別用力才能看清楚螢幕,可能就是螢幕過亮,需要調整。
(資料轉自康健雜誌176期)
真的要好好保護自己的眼睛啊QQ
但我今天要分享的還是跟手機有關...![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/1f605.png)
就是口碑行銷 【OLYMPUS】PEN-F+17mm(公司貨)+送 Manfrotto 雙肩後背包+64G
我是在車站看到有人用這個
就上網找找評價
沒想到很多人都推薦呢
我就升火被燒到了哈哈哈
完全是不怕被說亂買
因為真的很好用啊~~~![](http://www.payeasy.club.tw/tusky/05.gif)
而且不只功能很棒外觀設計也很好看
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商品訊息描述:
SanDisk 的 Ultra 是針對攝影愛好者而設計的高性能數位記憶體解決方案。這個優異的記憶卡系列,提供進階業餘攝影師與熱愛攝影人士所需的耐用性與高速品質。
擁有 Full HD視訊 (1080p) Class 10 等級的最高視訊錄製效能,再加上比傻瓜相機
更快的拍照速度。有了 SanDisk Ultra UHS-I 記憶卡,下載更快、容量更高且效能更好,
可以拍攝及儲存更多 Full HD 視訊。將 影像從記憶卡移到電腦時,利用高達80 MB/s*的超快讀取速度來節省時間。SanDisk Ultra UHS-I 記憶卡能防水、耐高溫、抗 X 光
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【產品特色】
◆數位相機最普及、相容性最佳的記憶體格式
◆高品質記憶卡讓您安心保存珍貴的回憶
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◆高效能記憶卡縮短從相機傳輸檔案到電腦的時間
◆實實在在的可靠度
◆高容量記憶卡,儲存更多相片,拍攝更長影片
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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感光元件尺吋 | |
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感光元件類型 | |
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有效像素 | |
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單眼等級 | |
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反光鏡 | |
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配套組合 | |
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機身防震 | |
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影片規格 | |
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特殊功能 | |
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傳輸規範 | |
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