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記者劉沛妘／台北報導
▲「杜蘇芮」颱風進入台灣海峽南部，南部地區雨勢越晚越大。（圖／中央氣象局提供）
「杜蘇芮」颱風已逐漸進入台灣海峽南部，籠罩嘉義以南一帶，東、南部首當其衝，南部地區入夜後雨勢將逐漸增大，由於颱風移動速度較慢，中央氣象局預計到明(28)日中午暴風圈才會脫離本島，並在下午解除陸上颱風警報。
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喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外，保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要，如果跑步姿勢不正確，像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來，將可能對身體造成負面影響，久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。
在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢，並且保持適當的步幅和步頻，避免過度用力的跨步動能，建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動，減少姿勢不正確帶來的運動傷害。
手持手機也可能會導致身體平衡失調，因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起，或向側邊擺動，連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來，無意間增加身體的負擔。
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中央氣象局預報員朱美霖說明，目前杜蘇芮仍維持中度颱風的強度，七級風暴風半徑為280公里，今日颱風外圍雲帶一波波掃入，東半部恆春半島持續有雨，其中花蓮、台東縣等地區都來到接近350或超過350毫米雨量，為大豪雨等級降雨。而現在隨著颱風進入台灣海峽南部，苗栗以南還有花東地區要嚴防強風豪雨，晚間中南部雨勢會越來越明顯，請民眾留意。
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▲未來降雨熱區。（圖／中央氣象局提供）
中央氣象局也發布豪雨特報：今(27)日花蓮縣地區及臺東縣、屏東縣山區有局部大豪雨或超大豪雨，臺東縣、恆春半島地區及宜蘭縣山區有局部豪雨或大豪雨，臺中市、高雄市、南投縣山區及宜蘭縣、蘭嶼、綠島有局部大雨或豪雨，新北、基隆、臺南及高雄地區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，山區請慎防坍方、落石、土石流及溪水暴漲，低窪地區請慎防淹水。超大豪雨地區：屏東縣、花蓮縣、臺東縣。大豪雨地區：宜蘭縣。
到了明天清晨，颱風逐漸經過金門附近，並往北北西方向移動，整體強度還是維持中度颱風等級，金門風雨也會增強，緊接著杜蘇芮在中國大陸沿岸登陸，就會受到陸地破壞，明天清晨到上午杜蘇芮會減弱的比較快，台灣降雨也會逐漸趨緩，氣象局也預估在下午解除陸上颱風警報。
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