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上次打棒球是日治時期 88歲爺重溫兒時野球夢
（中央社記者張茗喧台北25日電）「我上次打棒球，已經是日治時期了」，高齡88歲的馬春生回憶，小時候大家都很窮，買不起球跟球棒，只好用木棒打小木塊，直到年過8旬後加入不老棒球隊，一圓兒時「野球夢」。
弘道老人福利基金會2010年替一三上悠亞名長輩圓夢時，意外發現許多老人家內心仍對棒球抱有憧憬，2012年便成立「不老棒球聯盟」，至今在全台已有15支不老棒球隊，隊員們的平均年齡高達68歲，總年齡多達2萬歲，但他們的內心卻住著18歲的熱血靈魂。
棒球運動是許多台灣人的共同記憶，尤其在戰後初期的1945年至1960年代間更是棒球熱潮高峰，「呷飽看野球」成了人們生活的一部分，當時台灣正逢戰後嬰兒潮，家境大多貧困，年紀輕輕就得負擔家中經濟重擔，無法投入棒球運動。
今年88歲的馬春生正是在這樣的環境中長大，他回憶，小時後還是日治時期，日本教練雖然願意教孩子們打棒球，但大家都沒有錢，根本買不起球和球棒，只好用木棒打小木塊，過過乾癮。
長大後他開始工作，根本沒時間打棒球，再也沒想過這件事，這個棒球夢就此塵封心中，年過80才加入大社穿山甲不老棒球隊，目前已經88歲的他，是不老棒球聯盟當中最年長的球員。
馬春生笑說，想不到在80幾歲的時候，可以摸到真正的球棒、棒球手套，用真正的棒球來打球，還有專業教練指導我們，而且可以在正式比賽上場，雖然體力遠遠比不上小時候，但他認為「出來運動總比在家裡生鏽來得好」。
雖然不老棒球的球員大多是爺爺奶奶，但比賽依然相當熱血，這也成為馬春生最甜蜜的煩惱，罹費洛蒙香水有用嗎患高血壓多年的他，如果比賽前「太熱血」、血壓太高的話，那天就不能比賽了。
弘道老人福利基金會企劃組專員曾冠宇說，不老球隊不僅替老人家圓夢，更讓許多老人家走出人生困境。
家住屏東林邊鄉的蔡春風，年輕時曾是名漁船船長，60歲回到台灣投入養殖業，不料2009年莫拉克風災，一輩子心血毀於一旦，讓他一蹶不振，人生陷入低潮。
當時弘道基金會及時進駐林邊，替老人家們進行心靈輔導，更籌組不老棒球隊，才讓蔡春風重新站起來，找回人生g 點高潮意義。
為了幫助更多縣市成立棒球隊以及每年定期舉辦比賽，弘道發起「不老棒球－老人球隊應援計畫」（https://goo.gl/xz6gnV），希望募集新台幣400萬元經費，盼民眾一起支持幫助更多長輩們站上球場圓夢。（編輯：張芷瑄）1070925
引發高血糖、肌肉痠痛...降血脂藥物Statins副作用多？心臟權威解惑
根據「最新高血脂治療認知問卷調查」調查結果，59%高血脂症病人未服用過降血脂藥物。（圖為示意，圖片來源／nosheep@pixabay）
你家中的長輩、甚至是你自己，也曾沒有經過醫師許可就擅自停藥嗎？
馬偕紀念醫院總院副院長、中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一指出，根據「最新高血脂治療認知問卷調查」調查結果，59%高血脂症病人未服用過降血脂藥物，竟高達71.3%病人認為靠運動和飲食可有效控制血脂，33.8%覺得高血脂症還沒有那麼嚴重，可以不用服藥。
「這些迷思非小事！」葉宏一強調，研究顯示當壞膽固醇越低，冠心病復發機率越低。他說明，血脂中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，俗稱壞膽固醇）和動脈粥狀硬化關係密切，許多大型研究已證實降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇可有效防止疾病的再發。
而中華民國血脂及動脈硬化學會於2017年公佈《台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引》，指引中針對高風險病人下修低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）目標，已從100（mg/dL）調整為70 （mg/dL）。
葉宏一提醒民眾應養成看營養標示之習慣，選擇含較低飽和脂肪及反式脂肪之產品，並減少加工類產品，多選擇新鮮食物來食用。（圖片來源／ 中華民國血脂及動脈硬化學會）
「高血脂症初期無明顯症狀，如同健康的隱形殺手！若3-6個月後血脂仍然異常，則應考慮藥物治療。」葉宏一呼籲民眾，若有血脂異常的問題，應積極與醫師討論有效控制血脂的方式，共同對抗高血脂問題。
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