英國皇室用車空運來台 夏季多吃紅色食物 可以…傳說中的生物?角長美花! 日月潭瑞居渡假飯店全新...
2016-11-22 23:29:05 | 人氣(1,109) | 回應(0) | 上一篇
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住宿優惠券 未艾公寓 - 台南自助旅遊



獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂 未艾公寓 - 台南

在價格及住宿的品質我覺得還不錯就下訂啦

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商品訊息描述:

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鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 赤崁樓 (0.8 公里)
  • 孔廟 (1 公里)
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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

近年NBA閃爍訓練,加強手眼協調性成為頂尖球員越來越重要的訓練方式之一,而就連現在黃蜂隊老闆喬丹都說,過去他在公牛隊時期,就曾採用類似訓練。

所謂的閃爍訓練,是讓球員戴上眼鏡或類似VR裝置,在運球或是其他訓練中,對投影或牆上閃爍的燈光,做拍擊訓練。

近年最有名的例子是勇士隊柯瑞,他也說過這項訓練不僅是訓練反應,更讓他能更快掌握球場上的感覺,加上他比一般射手還快的出手速度和射程,讓他的「LOGO SHOT」早已不僅僅只是普通的長射。

其實早在九○年代,喬丹就用過類似訓練,當時還沒有類似VR技術,喬丹當時從罰球時攝影記者的閃燈得到靈感,他御用訓練員葛洛佛說:「我們用過類似訓練方式,讓喬丹站在罰球線上,用相機的閃光燈做相同練習。」

九○年代不若現在,有人統計一場公牛比賽可能閃光燈將近上千次,而且閃爍時間更長,喬丹喜歡類似閃光燈和演唱會用的球形頻閃燈,於是葛洛佛請芝加哥當地一個DJ設計一套閃光設備,成了這套設備的雛型。

最後這套設備經過改良成眼鏡型,讓球員能在訓練中配上類似閃燈效果,葛洛佛給了芝加哥出生的球員如吉爾、哈沃德、芬利等人使用,有了不錯成效。

直到二○一一年,杜克大學研究,頻閃燈的訓練對於手眼協調和反應,確實有正面幫助。如今除了柯瑞之外,如馬刺隊雷納德也用過類似訓練,也證明除了體能、球技之外,籃球訓練已經遠遠走出過去訓練模式。

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Detroit Pistons guard Ish Smith brings the ball up court during the first half of an NBA basketball game against the Oklahoma City Thunder, Monday, Nov. 14, 2016, in Auburn Hills, Mich. (AP ... 較多Detroit Pistons guard Ish Smith brings the ball up court during the first half of an NBA basketball game against the Oklahoma City Thunder, Monday, Nov. 14, 2016, in Auburn Hills, Mich. (AP Photo/Carlos Osorio) 較少











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Associated Press | 拍攝者 Carlos Osorio





2016年11月15日週二 台北標準時間上午11時57分





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