不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看旅館省錢提前預訂
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間下莊飯店 (Ha Trang Hotel)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
下莊飯店 (Ha Trang Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於下莊飯店
在2014年重新進行了裝修後，無論是來胡志明市出差還是休閒旅遊，您都可在下莊飯店得到滿意的服務。 距離市區繁華地段僅有0.2 km的路程，這間2星級飯店的位置非常優越，方便外遊。 23/9公園, 三角洲探險之旅, 湄公河之旅也近在咫尺。
下莊飯店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 公共區域WiFi, 送餐服務, 商務中心是部分讓下莊飯店在本市飯店中脫穎而出的原因。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供浴巾, 室內拖鞋, 平面電視, 鏡子, WiFi，給住客更完整的服務。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓下莊飯店成為胡志明市旅遊時的最佳留宿飯店。
全部展開
收起
自助旅行便宜
Mini Bar
書桌
獨立淋浴間和浴缸
預訂酒店優惠 休憩區
浴巾
盥洗用品
免費Wi-Fi
淋浴設備
鏡子
空調
電視
室內拖鞋
衛星頻道/有線電視
全部展開
收起
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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2至6歲(含)兒童
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在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
飯店貼心服務
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 02:00 pm
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 12:00 AM
距離市中心: 0.2 km
距離機場: 7.0 km
到達機場時間（分鐘）: 30
客房總數: 25
出國旅行訂房價格 客房室內電壓: 220
最近裝修年份: 2014
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金馬風向球出爐！這部片勇奪費比西獎
: 記者李依純／台北報導
第55屆金馬獎即將在明（17）晚登場，向來有「金馬風向球」之稱的「國際影評人費比西獎」則在今（16）晚的入圍酒會上提前公布，由強勢入圍最佳新導演、男主角、美術、音效、原著劇本等六項大獎的陸片《暴雪將至》拿下，獲獎關鍵在於該片擁有層次豐富的敘事，被認為是一部成績卓越而完整的電影，尤其出自新人導演董越手中，更是難能可貴。
▲《暴雪將至》男主角段奕宏同為準影帝。（圖／記者邱榮吉攝影）
而在金馬獎入圍酒會上，另外還公布了由台北、新竹、台南等地，一共513位觀影者票選出的「觀眾票選獎」由已故青年導演胡波的作品《大象席地而坐》拿下。另，自每年金馬獎「最佳原著劇本」獎項中，票選出的「伯爵年度優秀獎」則由岩井俊二的《你好，之華》抱走並拿回10萬元獎金，評審認為劇本完整、渾然天成，且貼近平凡生活的故事卻蘊藏不平凡。
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冷水游泳有助於治療憂鬱症嗎?
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草根影響力新視野喬依絲編譯冷水游泳有助於治療憂鬱症嗎? 有一位24歲憂鬱症女性患者Sarah每週都至戶外冷水泳池游泳，她已經4個月沒有服用任何藥物，憂鬱症狀也沒有再發生。「冷水游泳」療法源起於一年前，Sarah的醫生開出了這個不尋常的處方：每週在冷水中游泳。Sarah的治療情形由倫敦大學學院的醫生兼研究員Christoffer van Tulleken負責記錄，拍攝至BBC紀錄片系列《放棄藥物治療的醫生(The Doctor Who Gave Up Drugs)》中。Van Tulleken醫師解釋 :「這個系列影片主要報導一些最常被醫生開立卻最缺乏藥效佐證的處方藥物。」自17歲起，Sarah開始在接受重度憂鬱症和焦慮症的治療，但她的身體對這些醫生首選的治療方案產生抵抗，而且這些藥物讓她覺得自己好像一直陷在“化學迷霧”中。在她生下女兒之後，Sarah希望她的症狀能夠得到根治，於是在Van Tulleken的監督下，Sarah逐漸減少了藥物劑量，並且開始了每週在溫度15度C的開放水域游泳的計劃。就在這種非正規的治療方式之下，Sarah在4個月之內就已經完全停藥，所有的憂鬱和焦慮症狀也全消失不見。憂鬱症是造成失能的主要原因，也因此抗憂鬱症藥物使用量正逐年攀升，但Van Tulleken說針對這些藥物效能的最主要一次研究僅僅追踪患者8週的時間，因此已有許多研究人員正在研究藥物的其他替代品。Sarah的治癒案例也促使Van Tulleken及其研究團隊做進一步的研究，以確定冷水游泳是否對其他患者同樣有效。身體浸入至冷水中的立即反應是皮膚即刻感到冰冷，這可能會非常危險，特別是對於有某些疾病的人，因為它會導致呼吸和心率的大幅增加。英國樸茨茅斯大學體育與運動科學系教授，同時為上述報告合著者之一的Michael Tipton表示 :「多年來，醫學界對於浸泡冷水的療法一直是擔心多於肯定。但最近一項研究發現，冷水游泳可以改善術後的疼痛情形。」至於浸入至冷水在情緒方面的療效，Van Tulleken說 :「有一種理論認為，一個人如果能夠適應冷水，也就比較能夠減輕其他日常壓力的反應，例如工作遭到解僱。雖然目前尚不清楚冷水游泳是如何發揮效用的，或者它是否只是個安慰劑，但它至少有幫助到一個人。到目前為止，Sarah仍然沒有再進行藥物治療，只有持續不斷地游泳。」Reference :Could cold water swimming help treat depression?
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