終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間拉亞蘇拉翁曼谷飯店 - 曼谷
訂房折扣懶人包>飯店住宿折扣是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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商品訊息描述
主要設施
- 55 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 行李服務員
鄰近景點
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- 巴彭夜市 (0.3 公里)
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商品訊息特點
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回春密技大公開！專家：少吃這類食物
: 生活中心／綜合報導
許多長者都注重養生，但即便如此國內臥床率仍高於歐美，對此，日本東京大學醫學博士藤田紘一郎表示，這可能跟以白米飯為主食有關，因為攝取大量碳水化合物，不但會讓身體老得快，還恐是導致生病的原因。
▲（圖／freepik）
根據《早安健康》表示，藤田紘一郎在《50歲以後不要吃碳水化合物》推薦房間預訂優惠一書中提到，中老年人一旦吃下過多碳水化合物，就會造成體內細胞氧化。
經過多年的研究，目前已得知人體有2種產生能量的引擎，雖在人的醫生裡會同時地運作，不過有主從之別，特別是到了50歲左右，就會有主從替換。
人在50歲前，「糖解引擎」是支持著身體活動能量的製造廠，醣類是燃料，把碳水化合物變成了糖，作為製造黏膜骨髓細胞、皮膚的原料，並且能讓人有爆發力。
50歲以後，就換成了「粒線體引擎」為身體能量的主宰，人吸入氧氣，再由血液把氧氣送到細胞中的粒線體，來產生大量的能量。粒線體引擎擁有好的續航力，腦細胞、心肌細胞等主要的能量來源皆來自粒線體系統。粒線體引擎無法給與爆發力的能量，不過效率卻遠大於糖解引擎。
50歲之後，氧氣是身體最需要的，如果吃太多醣類，會讓粒線體作用受阻礙，導致體內氧氣成為了活性氧，活性氧會讓人體內的細胞氧化而受損，就可能開始分裂出有病的細胞，有病細胞不斷地增多，就會加快老化。
藤田紘一郎建議，年過50歲，可不用每餐食用醣類，可不吃主食，讓粒線體引擎的運作居於優勢，如此一來，50歲以後就可經常保持活力。（編輯：楊晴雯）
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公益維護人特殊選舉法拉盛 投票狀況多 選票翻譯看不懂
: 26日紐約市公益維護人補選登場，共有17位候選人，每人皆以不同的競選口號吸引選民投票；法拉盛的投票站和以往一樣又出現選民走錯投票站、不知道自己的選區、不認識候選人等烏龍情況；還有選民反映選票上關於黨派的翻譯讓人「看不懂」。
法拉盛公立20小學、布蘭德屋、台灣會館等投票站，26日一早就有華裔選民前往投票；布蘭德屋投票站工作人員施佩鈺表示，一早就有一名剛入籍的華男至投票站，非常積極行使其公民權。
20小學投票站站務人員蔡麗敏表示，該站點為法拉盛市中心較大的投票站，但此次參與補選的選民明顯較去年11月的期中選舉少，「截至下午，來投票的不到200人，僅是期中選舉的五分之開趴訂房推薦一」。
該投票站站長覃Jeff也說，投票站按規定需在站內設五名中文翻譯並提供相應指導，當日還是發生許多新移民不清楚投票前須登記、搬家後忘記更改地址等問題。
此次選票上共有17位候選人，每人都以不同競選口號和政見，其中包括金兌錫及余炳文兩名亞裔候選人，分別以「禁止亞馬遜」及「強大社區」吸引華裔選票；但法拉盛站務人員皆表示，選票翻譯的文字卻譯成「禁止亞馬遜黨」及「社區強大黨」，反而讓選民懷疑地說「什麼時候多出這麼多黨派」。
台灣會館站務工作人員林潔莉和鍾Ivonna說，投票站多亞裔選民，其中華裔及韓裔選民多半都支持選票上兩名亞裔候選人，「而且這次選舉只有單一職位，工作人員提供給選民的協助，大多是解釋政見涵義並指出選票上亞裔候選人的位置。」
但在20小學投票的華裔選民林Victoria說，她把票投給以「常識黨」為競選口號的烏爾里希(Eric Ulrich)，「烏爾里希在多項重要議題上皆與華裔社區達成共識，明確表示支持保留特殊高中入學測驗(SHSAT)、反對社區監獄計畫等」；她強調自己投票不受族裔影響，「理念相同、能為社區發聲者才是最佳候選人」。
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