冬被厚衣保存不當 4歲... 幫年夜飯加菜來個石垣和牛那群追風的人,單車輕旅! 2017南方影展感動重...
2017-02-11 13:12:10 | 人氣(1,384) | 回應(0) | 上一篇
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中國時報【鐘武達╱彰化報導】

彰化縣有30多家民宿,去年在縣政府輔導下成立民宿協會,聯手拚經濟。業者結合遊憩、產業、食宿等資源,提供更優質的2017熱銷產品旅遊服務,要讓遊客來趟快活的彰化輕旅行。

除了彰化市與員林市,彰化縣有24鄉鎮都開放經營民宿。這些民宿有的是老房子重新改造、有的位在農村,搭配周邊產業,成為在地新亮點。民宿協會理事長許書基說,彰化縣觀光資源豐富,如鹿港古鎮古蹟、田尾公路花園等,觀光潛力無限。

30多家民宿,在鹿港有鬧中取靜、復古人文氣息的「小艾人文工坊」;「二鹿行館」則是號稱鹿港第1間有電梯的房子;二林以青年旅館精神推廣小鎮文化的「11家民宿」;王功「雪花雅居」則兼具漁村與農村的內斂與溫度。

另外,田尾鄉的「旅人小屋舒宿」有穀倉改建的房間、住進「花宿」就像置身在花園;大村「葡萄宿」旁就是葡萄園 、福興鄉「童年往事莊園」放著許多老東西,包括懷舊的電影海報與玩具。

工商時報【陳又嘉】

透析病患常見的併發症「高血磷症」發生率及盛行率逐年有增加趨勢熱賣商品英文,日前遠東聯合診所醫師張弘偉在專訪中教導民眾認識高血磷症、如何預防及飲食指導事項。

張弘偉表示,透析病友因腎臟排出磷的功能降低,須將每日磷的攝取量限制在600至1,000毫克,避免磷的過度攝取;而每次4小時血液透析只能移除300至400毫克的磷,因此大部分的病患仍需要服用磷結合劑來控制高血磷症。

常用的磷結合劑有醋酸鈣及碳酸鈣,但長期服用鈣片可能會攝取過量的鈣,增加高血鈣的發生機率;若在治療上使用維他命D,更增加腸胃道鈣的吸收。而過多的鈣累積在身體中將大幅增加心血管疾病的風險。

鋁片是一種相當有效的降磷藥物,但長期服用會造成網購達人鋁骨病變、也有造成老人癡呆、貧血等疑慮,所以不宜長期使用。

高血磷症會誘發許多併發症,如副甲狀腺亢進會讓洗腎患者皮膚搔癢、並因骨質流失產生腎骨病變,造成骨頭酸痛,甚至因骨質疏鬆而骨折;高血磷症也增加血管鈣化速度,因而引起心血管疾病等。而少數嚴重的高血磷患者甚至可能發生肌肉震顫、痙攣、肌肉無力、血壓降低、心律不整、甚至心跳呼吸停止等情形。

近年來食安問題頻傳,外食族食用許多含磷的調味料。張醫師建議透析病患可以吃雞蛋的蛋白不要吃蛋黃;以多種低磷鉀奶粉來取代一般奶粉;肉類攝取要足夠,但要避免食用全穀類、酵母產品、內臟類、乾豆類、堅果類,海產類及加工食品等高含磷量食物。

市面上陸續有幾種非鈣、非鋁的磷結合劑上市,最新的一種磷結合劑是檸檬酸鐵,以鐵來結合食物中的磷。許多患者需要額外補充鐵劑來避免鐵的不足,使用檸檬酸鐵不僅是可以達到降磷的效果,還可以幫病患補鐵,是一箭雙鵰的選擇。

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