今天是住在這間Brit Hotel Bordeaux Aéroport - Le Soretel的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間Brit Hotel Bordeaux Aéroport - Le Soretel真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
Brit Hotel Bordeaux Aéroport - Le Soretel 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 Brit Hotel Bordeaux Aéroport - Le Soretel 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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關於Brit Hotel Bordeaux Aéroport - Le Soretel
便宜旅館住宿
位於梅里尼亞克 的范圍之內、交通方便，波爾多機場布里特酒店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 這家飯店氣氛閒適安逸，而且離市區波爾多梅里格納克機場等景點僅數步之遙。
同時波爾多機場布里特酒店提供多種多樣的設施，令您在梅里尼亞克期間的旅程更豐富。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 客房服務, 會議設施, 餐廳。
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24小時前台服務
渡假聖地旅館
無障礙友善設施
可帶寵物
無障礙友善設施
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
The hotel's restaurant is closed on Friday, Saturday and Sunday evenings.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台、日交流全喉切除術後失聲治療
: 為提供全喉切除術後失聲的患者全面性的支持，日本悠聲會關西分公司主席伊藤文博先生昨(14)日帶團到林口長庚醫院交流，分享雙方經驗以提升服務品質，也讓社會大眾了解無喉病友的特殊性與需求。
林口長庚醫院耳鼻喉部方端仁副部長指出，林口長庚每年新診斷咽喉癌及喉癌患者約200位，主要治療為放療、化療及內視鏡咽喉手術，可保存咽喉功能，但仍有部分病患需接受全喉或全咽喉切除手術，術後說話、吞嚥及呼吸功能都有很大的變化。
目前林口長庚醫院發聲重建方式主要以發聲皮瓣重建及使用氣動式講話器為主，也因中文音調有起伏，經過一段時間練習後，使用以上兩種方式，都可以很自然且不費力的說話。此次交流活動中，發現日本的病友在治療及使用發聲方式與台灣的方式不同，台灣的病友能接受優質的治療方式及團隊共同合作，讓自己很快可以恢復溝通的能力，不再害怕面對人群。
志工劉大哥說：「病友常常因為外觀的改變，會有怨天尤人的想法或輕生意念，而對家人惡言相向，我總是告訴他們，只要自己願意學習發聲方式，會因為自己的改變而有不同的彩色世界」，並且覺得志工服務這件事變得很有意義，而且會持續做下去。
罹患喉癌或下咽癌的病患，有部份會全喉切除，後續會影響說話、吃東西，甚至不願面對人群，因此更需要有成功經驗的病友志工來陪伴及影響他們。看見這些需求，長庚醫院除提供最頂尖的治療，更招募無喉病友志工，每週安排服務時段，提供正在治療中病患心理關懷與支持、分享生活經驗，並教導病患使用助聲器講話，重現說話能力。
跑百米後腳痛 不是扭傷是哪出問題？
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
一名16歲高中女生，在體育課測驗100公尺短跑後，感覺右腳踝疼痛，起初以為是腳踝扭傷，嘗試了中西醫治療及敷草藥等民俗療法，治療效果卻不盡理想，轉而至台北慈濟醫院就診。經直腿抬高測試、核磁共振造影檢查，確定病因不在腳踝，而是椎間盤突出引起的「神經根痛」，在休息、腰部物理治療及核心肌群訓練後才逐漸痊癒。
椎間盤突出非典型症狀 易與下肢疼痛混淆收治該名女高中生的台北慈濟醫院復健科劉建廷主任指出，「神經病變痛」，是指周邊神經或中樞神經病變所引起的疼痛，其中最常見的是椎間盤突出造成的「神經根痛」。
劉建廷主任表示，椎間盤突出的典型症狀是下背或臀部出現痠、麻、痛的感覺，由腰部延伸到大腿及小腿；然而，為數不少的病人，症狀表現並不典型，只有下肢出現局部疼痛，沒有明顯下背或臀部疼痛，容易誤以為是腳的問題，直到看遍大小醫院，嘗試各種治療之後，才查出是腰部神經根的問題。
初期經保守治療可痊癒 無法緩解則採外科手術治療劉建廷主任說明，臨床診斷時會請患者平臥做直腿抬高試驗，兩腳伸直分別舉高，若疼痛的腳抬高未達到正常腳的高度即感覺緊繃或痛或麻，就要懷疑神經根痛的可能，此時可藉由核磁共振造影檢查或神經傳導和肌電圖檢查，進一步確診；值得一提的是，各種檢查有其限制，可能出現偽陽性或偽陰性，最後還是需要醫師根據所有證據做診斷。
劉建廷主任強調，目前針對椎間盤突出大多數初期症狀的患者經過保守治療可以痊癒，包括足夠休息、藥物治療以及物理治療如熱療、牽引和電療，可對神經根減壓並伸展緊繃肌肉和韌帶；少數患者劇烈疼痛無法緩解，或是保守治療三個月無效，可以考慮接受外科手術治療。
預防椎間盤受傷 加強核心肌群肌力訓練劉建廷主任建議，平常需矯正姿勢並加強核心肌群肌力訓練，以預防椎間盤受傷，且避免搬重物不當施力等外力傷害；若是長期痠痛影響生活品質，或是背痛伴隨腳麻、腳痛，應立即就醫檢查，及早治療才能杜絕後患。
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