不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間海洋公寓 (Condotel at Sea Residences)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
預訂渡假村哪便宜殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
海洋公寓 (Condotel at Sea Residences) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 海洋公寓 (Condotel at Sea Residences) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息描述:
關於海洋公寓
Located 500 metres from SM Mall of Asia in Manila, this air-conditioned apartment features an outdoor pool. The property features views of the city and is 500 metres from SM Mall of Asia Arena. Free WiFi is available .
There is a seating area and a kitchenette complete with a microwave, a toaster and a fridge. Towels and bed linen are provided in this self-catering accommodation.
SMX Convention Center is 600 metres from Condotel at Sea Residences, while City of Dreams Manila is 1.3 km from the property. Manila International Airport is 4 km away.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
段孝芳挺謝文進 現棄保效應
: 中國時報【羅浚濱、陳育賢╱竹市報導】
新竹市國民黨籍市議員段孝芳前天發表公開信，力挺無黨籍市長候選人謝文進，承受很大壓力，也顯現棄保效應。段16日和眷村里長到謝總部表態挺謝，段說她是黃國新黨部支持的人選，可能失去選票甚至落票，但她選擇做對的事。
段孝芳說，發表公開信後，很多支持者都打電話給她說要一起加入支持謝文進，國民黨市黨部也有打電話關切，但她的立場絕不改變。段孝芳陳述敬佩謝文進是「俠客議長」，幫助別人不分黨派，重情重義，指謝文進選擇一條艱辛的道路參選新竹市長，她站出來支持，只是盡她做人該做的事。
新竹市長候選人許明財競選總部總幹事黃耀仁表示，對於議員背叛所屬政黨，去投靠或幫助非黨籍同志的做法，其實就等同跟自己的政黨宣戰，段孝芳如果只是為感謝「謝議長」，那是搞錯對象，因為謝議長的任何資源，都是來自辛勤可憐的納稅人，是納稅人血汗，要感謝的是廣大的納稅人。
打鼾者5成「呼吸中斷」 死亡風險增
: 記者楊晴雯／台北報導
打鼾吵人，還可能損害健康。醫師表示，打鼾者當中往往有50%伴隨著睡眠呼吸中止症，這個疾病會讓睡眠大打折扣，還會對健康帶來危害，因為反覆缺氧增加心血管循環系統負擔，也可能提升高血壓、心臟病和腦中風的發生率。
▲（圖／攝影者
William Brawley, Flickr CC License）
老王，是一位貨車司機，正值壯年之際，為了家人生計，每天
民宿訂房資訊在高速公路奔波送貨，也沒時間運動，同時三餐常在外解決，讓他越來越有中年發胖的體態，最近半年，他在開車時常常開不到半路，就容易打起瞌睡，好幾次差點發生車禍，連他老婆在晚上就寢後，也常被其鼾聲吵醒，同時發現老王都會有呼吸中斷的情況。
「睡眠障礙」一直是全球性疾病，根據長庚醫院睡眠中心調查，在台灣大約每9個人當中就有1人深受慢性失眠之苦；台灣睡眠醫學會的研究則顯示，有兩成台灣人口約460萬人罹患失眠、打鼾以及睡眠呼吸障礙等疾病，好發年齡為40到60歲的中年族群，打鼾者當中往往有50%伴隨著睡眠呼吸中止症，醫界推估，全台有10％人口約230萬人可能患有呼吸中止症，
胸腔內科醫師莊淇源表示，睡眠呼吸中止症是人在睡覺時，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道造成呼吸變淺且變費力，導致缺氧，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及窒息。此外，扁桃腺肥大、鼻中隔彎曲、下顎後縮或過小等上呼吸道結構等問題，也可能導致呼吸困難。睡眠呼吸中止症的危險在於多數人並不了解自己睡著後的狀況，往往是家人被其鼾聲吵得睡不著，或偶然發現患者疑似呼吸停止，才緊急就醫。
莊淇源指出，肥胖是睡眠呼吸中止症的重要危險因子，特別是上半身肥胖的病人屬於高危險群，臨床研究顯示，體重每上升10公斤約增加2倍睡眠呼吸中止症的發生率，男性發生率約為女性的2到8倍。
睡眠呼吸中止症患者的表現還有在夜間頻尿，以及出現夜間不正常的肢體活動，包括夢遊、夢囈及夢魘等症狀。此外，久病患者也容易罹患憂鬱症，並可能提早發生失智症與阿茲海默症。
睡眠呼吸中止症患者因各種疾病而死亡的風險，是正常人的3倍。莊淇源解釋，患者由於反覆缺氧增加心血管循環系統負擔，容易併發高血壓、糖尿病外，還會增加致死性心血管疾病風險，促使高血壓、心臟病和腦中風的發生率提高3到4倍，其中又以心肌梗塞、心律不整或心臟衰竭最為嚴重，甚至發生猝死。
如何治療睡眠呼吸中止症？莊淇源說，對於體重過重者，減重是唯一證明可以有效根除睡眠呼吸中止症的非侵入性治療方式，也是治療睡眠呼吸中止症的第一必要要件。戴正壓呼吸器、呼吸放鬆法、睡前四小時不可飲用酒類飲料，避免在睡前使用鎮靜安眠藥物以及戒煙，也是改善該疾病的方法。當這些治療效果不大時，就要考慮器械及手術幫忙。
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