香煎三文魚 VS 義大利黑醋全家可享用的健康減肥餐 材料三文魚 500g鹽 胡椒 少許 太白粉 1/2 T外國香菜碎 一小匙 義大利...
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發表時間：2009-09-23 12:41:20 | 回應：0
雞絲粉皮 好吃減肥餐 材料雞胸肉 1 塊粉皮 1 捲小黃瓜 1 條香菜 芝麻 少許醬料辣豆瓣醬 1/2 T芝麻油 1/2 T醬油...
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發表時間：2009-09-23 12:22:43 | 回應：0
養眼又好吃的減肥餐 甜豆雪耳 材料新鮮香菇 5 朵白洋蔥 1/4 個雪耳 6朵甜豆或四季豆 一把 蒜 一辨橄欖油 1/2 T水 ...
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發表時間：2009-09-23 12:16:51 | 回應：0
口水雞 好吃減肥餐 材料雞 1隻薑 蔥米酒 少許 醬料蔥 薑蒜 香菜碎各2大匙花生碎 1 T醬油 芝麻油各 1T鹽 ...
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發表時間：2009-09-23 12:11:44 | 回應：0
減肥看我 俏媽咪第一次減肥是生產後 , 從62kg 減到52kg , 那時較年輕較易減重. 第二次是相隔13年 , 一年胖1公斤 就變形...
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發表時間：2009-08-25 09:46:23 | 回應：10
