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2004-07-19 03:49:28| 人氣337| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

C1

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運動第一規則是
持之以恆
然後
才是方法


恩
這道理
應該可以擴及生活的每個層面吧


最好的訓練肌肉的方式
就是
不要習慣在同一種方式
不論是動作或重量


而欲速則不達
跟
沒有興趣或樂趣
也將沒有成果
在此則
一體適用

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台長： 火星
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全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫)

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