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2011-06-07 08:23:47| 人氣443| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

寵物奇兵與video消壓法

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   ( 這篇修改過 請以此參加評選)

 在成千上萬種消除壓力法中,有些會讓你馬上拔除,但卻不一定保證它能從此讓你高枕無憂。像:

*找個寧靜泳池或山林溪水,讓自己在水面靜靜不動,飄躺個幾個小時,

*或盤坐在大瀑布下方岩石上頭,冥想一下午

*你也可以搭輕航機,在教練導引下,從高山處緩緩滑翔到平原

*或騎車到溪旁,拿出馬克筆,撿起一塊塊石頭,上面寫下平常老是愛找你麻煩的上司 名字,然後奮力的朝河水中央扔過去洩憤

  如果你覺得前面方法還不夠創意,那麼底下這兩個方案,必定能讓你壓力,從此離--:

1-      寵物姊妹裝

    平常在大街小巷目睹小寵物帶著時髦太陽眼鏡,穿上美國國旗,頭上帶著迷你大盤帽情景,無足為奇,但特別在你壓力喘不過氣來,那段時間裡帶著小狗狗上街散心,如果能稍微動下腦筋,會讓你壓力,瞬間流失。

如果你帶粉紅陽傘,她頭上也是同色彩小帽,如果你身著白上衣下面穿黑長褲牠的裝扮也必須與你一模一樣,有著黑白相間共同特色。無論如何都必須將它裝扮得跟你毫無兩樣就對了。

就在你帶著pet上街同時,過往行人都會不時在在回頭,把你們看成親姊妹,並投以驚異眼光,欣賞你的巧思。因為你和寵物間那種調和有默契的feeling,路人全都看在眼裡了,在很多驚訝與受讚美眼光中,你的壓力也跟著被斬的精光。

你更可以這個星期將它打扮成茶花女,下星期讓它變身為法國鄉村少婦,總之所有壓力也會因常常需要構思如何裝扮pet結果  很自然焦點跟著轉移

       2-照片開心輯

   在你壓力纏身或心情低落傷感時刻,若只是拿起以往拍照照片回憶,對消壓解勞效果很有限,如果能將平常存檔在電腦中的照片,利用微軟的movie-maker,將所有照片加以串聯,每張之間,可自由加入轉場特效,或再選擇自己最愛的《淚光閃閃》( 電視連續劇主打歌曲) jazz樂或小提琴獨奏mp3音樂檔案,自己加上一些激勵心靈話,像是『外在環境不會變,要變的是自己or 天大的壓力不須煩,我們的主祂全扛……….etc.之後,它就變成了世界上,獨一無二的個人video專輯,然後你可以再將它播放到youtube;只要你的創意夠high播出後,來自世界各地的comment也會如潮水般,立即湧入;在那麼多回應者當中,是不是你的社交圈又擴大了?如果覺得視窗作業系統搭載movie-maker程式power不夠,還可以進入one true media網站,對新鮮人來說,這層次更高的個人video創作站,,anyway在製作完成,透過youtube播出後,來自全球各地的打氣鼓勵聲中,你的壓力也會變的支離破碎,摧毀力大減。

 

 

台長: kaya0800
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(悄悄話)
2011-06-07 12:23:02
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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