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2019-03-18 10:38:11| 人氣1,180| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

【大媽的健身房教戰手冊】

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聽說同學要開始上健身房,
愛管閒事的大媽,忍不住想給些建議。
建議同學,3不!
1.不要天天去
 同學記不記得當年的班對,天天膩在一起的,都ㄘㄟˋ了。
 就算有終成眷屬的,那也不是我們,
 20年前做不到,20年後也別浪費寶貴的時間。
 天天去,熱情很快就用完了!
2.不要有時間才去
  既然不能天天去,
  也許同學會想,那就有時間再去吧,
  一開始也不要給自己太大壓力……
  要知道,金錢和時間都不會從天上掉下來
  錢要賺才有,時間要橋才會擠出來。
  忙碌如同學,一定要在記事本上標記出健身房時間。
  至於怎麼擠,就因人而異了。
3.不要自己一個人去
  這出門到健身房的路上,
  好比三藏取經,妖魔鬼怪很多,
  尤其是自己的心魔,
  今天好熱,今天好冷,今天好累好煩,
  今天大媽我就是不想去….
  100個孫悟空都不夠。
  可以相約同事朋友或老公,甚至孩子。
  如果同學不想努力健身的樣子被人發現,
  想偷偷變漂亮,讓大家驚艷,
  可以發掘健身房中的俊男美女,
  看到他們就覺得身心愉快,
  讓他們成為自己上健身房的原動力。

台長: 不良媽媽
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

日本藤素
延時持久必備:http://www.aiaipty.com
2019-03-28 14:11:59
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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