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營養師:均衡飲食較健康 全素者多吃堅果豆類等

攝取過多膽固醇會提高心血管疾病的發生，但國衛院研究發現，全素食者因為膽固醇攝取過少，也容易導致出血性腦中風。營養師建議吃全素民眾應不能只吃蔬果，應多加攝取豆類、種子堅果類、菇類除皺眼霜推薦 玻尿酸 美白乳液 飛梭雷射效果 飛梭雷射 眼袋如何消除 飛梭雷射價錢 柔膚雷射淨膚雷射 美白面膜 雷...
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