《2012中國腫瘤登記年報》報告，每分鐘就有6人確診為癌症。 惡性腫瘤發病率全國35歲至39歲年齡段為87.07/10萬，40歲至44歲年齡段幾乎翻番，達到154.53/10萬;50歲以上人群發病佔全部發病的80%以上。
看了以上這些數據，你擔心過家人和自己嗎？
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了。 過去，我們看到這個腫瘤，就想怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法把它殺掉就好。 結果葯越用越重，把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
所以對於癌症防治而言，不是單一的殺死腫瘤，必須考慮到整體。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
一、多吃五穀——維護脾的正常功能
脾一定要先恢復，每天三餐的五穀雜糧一定要佔總飲食的50%以上，一定要養成這個習慣。
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁等，這些都是雜糧類，蓮子也很好。 脾負責造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時。 所以你該休息的時候一定要休息。
每天我們睡眠的時候，脾去收集血液，送到肝臟去解毒。 解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身。
很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題。
只有一個辦法最養脾，五穀最養脾。 現代人為什麼脾這麼差，身體這麼多病？ 因為都不吃五穀雜糧，而是吃漢堡、炸雞、牛排、薯條。 好不容易吃一點米，又吃白米。 所以你一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。 從整個飲食習慣來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。
二、越睡越累—— 肝臟出問題的警訊
現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？ 晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，是肝的三大剋星。 油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以我們不能吃得太油。
當我們身體感覺不適的時候，有痛苦的時候，代表我們要改變── 保護你的肝。
過多脂肪對肝臟十分有害，食物中的農藥殘留、空氣中的各種有毒微粒、膨大劑、各種化學添加劑、嚴重的農藥殘留、重金屬微粒...... 這些毒素多是脂溶性的，不但沉積在脂肪里，更造成整個身體的新陳代謝都變得病態。 身體感到沉重、反應遲鈍、睡眠變差、醒後不解乏、三高等各種亞健康癥狀常常是第一波訊號。
如果你經常感覺到疲倦，這也是肝出了問題，你應該早一點休息。
三、按時排便——恢復大腸排便功能
每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗，跟馬桶打仗。 這個表示什麼？ 這說明你身體的纖維質攝取量完全不足，健康的人大便出來，每一條直徑大概兩、三公分，而且一出來是"咻"的一條，30到45公分長。
許多疾病的根源，都是因為大腸不能正常排泄。 大腸很好的時候，每天早上不應該是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒。 大腸蠕動在叫你了，為什麼？ 因為5到7點就是大腸最活躍的時間。 所以為什麼我們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，而一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了。
請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘;兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘;一天上一次廁所，叫輕度便秘。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
怎樣才是最健康，最正常？ 就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩三分鐘就解決。 你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。 有的人很可憐，十幾張衛生紙還擦不乾淨，因為他體內嚴重缺乏纖維素。 食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。 因為毒素沒有排出去，我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去。 這就糟糕了，會造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。 所以，為什麼肝不好跟大腸有直接關聯。 只要大腸一通順，肝就好了，免疫系統也跟著恢復，送到心臟的血都是乾淨的，什麼病都不容易罹患。
文章定位：
