人類進入21世紀的最大特點是能源緊缺、環境污染、生活快節奏、賴以生存的食品和飲水及空氣遭受污染,城市的人群出現各式各樣的疑難雜症,這裡給大家帶來十種野菜,都是癌的剋星。
吃婆婆丁對肝有好處
婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外見過。 它的花粉裡含有維生素,亞油酸,枝葉中則含有膽鹼,氨基酸和微量元素。DDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉
婆婆丁的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。 它具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。 它焯過後生吃、炒食或做湯都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉絲;還能配著綠茶,甘草,蜂蜜等,調成一杯能夠清熱解毒、消腫的婆婆丁綠茶。
苦菜可抑制白血病
苦菜的學名叫取麻菜或苣荬菜。 莖呈黃白色;葉片為圓狀披針形,表面綠色,背面灰綠色;花鮮黃色,舌狀。 曬幹了的苦菜中含有豐富的鉀,鈣,鎂,磷,鈉,鐵,錳,鋅,銅等元素。
苦菜能夠清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血。 苦菜水煎濃縮乙醇提取液,對急性淋巴細胞性白血病,急性及慢性粒細胞白血病都有抑製作用。 比較常見的吃法有蒜茸拌苦菜、醬拌苦菜、苦菜燒豬肝等。
蕨菜有安神作用
蕨菜又名蕨兒菜,龍頭菜,在野菜中比較常見。 蕨菜葉是捲曲狀時,說明它比較鮮嫩,老了後葉子就會舒展開來。
吃蕨菜能起到清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。 但乾蕨菜或用鹽腌過的蕨菜在吃前最好用水浸一下,使它復原。 常見的吃法有滑炒裡脊絲蕨菜、蕨菜扣肉、涼拌蕨菜等。
桔梗抗潰瘍
桔梗又叫明葉菜,和尚帽,朝鮮族人所說的道拉基就是它。 它的枝端能夠開出藍色的小花。 我們平常吃的都是桔梗根,它有祛痰鎮咳、鎮痛,解熱,鎮靜、降血糖、消炎、抗潰瘍、抗腫瘤和抑菌的作用。
補虛健脾吃薺菜
薺菜的花期在4至6月,田邊地里,人們經常能看到星星點點的白色薺菜花。 它的主要食療作用是涼血止血、補虛健脾、清熱利水。 春天摘些薺菜的嫩莖葉或越冬芽,焯過後涼拌、蘸醬,做湯,做餡,炒食都可以,還可以熬成鮮美的薺菜粥。
水芹菜降血壓
水芹菜又叫水芹,河芹。 它的莖是中空的,葉子呈三角形,花是白色,主要生長在潮濕的地方,比如河邊和水田。
水芹菜有清熱解毒、潤肺、健脾和胃、消食導滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。 我們常吃的有豬肉炒水芹、水芹羊肉餃和水芹拌花生仁。
燥熱天多吃莧菜
莧菜的根一般為紫色或淡紫色;莖上很少有分枝,有綠色或淡紫色的條紋;葉子為卵形。
我們一般吃的都是比較嫩的莧菜莖葉,它們有清熱利尿,解毒、滋陰潤燥的作用。 除了炒食,涼拌,做湯外,莧菜也常用來做餡。 比如涼拌莧菜、莧菜雞絲、莧菜水餃等。
刺嫩芽補氣活血
刺嫩芽又叫刺龍芽,主要生長在灌木叢中和林中空地。 它不像其他野菜一樣屬於草本植物,而是木本植物。 它的樹皮呈灰色,上面生滿了粗大堅硬的皮刺;花是淡黃白色;果子是漿果,球形、黑色。
刺嫩芽被食用的部分,主要是它的嫩芽,能夠起到補氣、活血、祛風、利濕、止痛等作用。
小根蒜防動脈硬化
小根蒜又名薤白,理蒜。 它的莖葉長得很像蒜,也有蔥,蒜的味道。 其作用是通陽化氣、開胸散結、行氣導滯,治療痢疾以及抑制高血脂病人血液中過氧化酯的升高,防止動脈粥樣硬化。 主要吃法有小根蒜拌豆腐,或熬點小根蒜白木耳粥。
馬齒菜能治糖尿病
馬齒菜,又叫馬齒莧,長壽菜。 一般為紅褐色,葉片肥厚,為長倒卵形,因為樣子像馬齒而得名。 它含有蛋白質,脂肪,硫氨酸,核黃素,抗壞血酸等各種營養物質。 由於其中含酸類物質比較多,所以吃的時候會覺得稍有些酸味。Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
馬齒菜的藥用功能是清熱解毒,涼血止血。 因為它含有豐富的去甲腎上腺素,能促進胰島腺分泌胰島素,調節人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恆定,所以對糖尿病有一定的治療作用。 此外,它還含有一種不飽和脂肪酸,能抑制膽固醇和甘油三酸酯的生成,對心血管有保護作用。 它的吃法有很多種,焯過之後炒食,涼拌,做餡都可以。 比如馬齒菜炒雞蛋,蒸馬齒菜餡包子,或煮點清熱止痢的大蒜馬齒。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
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