有研究調查顯示，男性過了30歲之後，身體狀況就會慢慢走向下坡路，體內更容易囤積脂肪，頭發會越來越少，視力也大不如從前。這些男性健康隱患都會在30歲之後慢慢出現，也算是一種身體健康情況的預警信號，如果身體出現了這些問題，男性朋友們可就要開始注意身體保健了，男性健康也是需要關注與維護的。
1、脂肪男子在25-75歲之間，體內脂肪組織的比例增加將近1倍，且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織。
男性警惕十個威脅健康信號
2、肌肉與骨骼發達的肌肉逐漸萎縮軟弱，骨骼發生退行性變化。
3、聽力鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲後變得日益明顯。
4、頭發隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭發越來越稀，頭發的生長速度也越來越慢，歇頂的男性越來越多。
5、心髒功能男子20歲以後心髒在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小夥子運動時每分鍾心率最快可達200次，30歲時減少至140次，以後每增加10歲，心髒每分鍾最快跳動次數減少10次。6、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不准。
7、性生活頻度性衝動次數減少不可避免。據統計，25歲左右平均每年可達104次性高潮，50歲爲52次，70歲時爲22次左右。
8、肺功能胸腔骨骼越來越僵硬，控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。
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9、陰莖勃起角度30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低，50-70歲間則明顯降低，心血管病是其中主要原因。
10、供氧及耐力一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。
保健專家提醒男性朋友們，男性過了30歲之後，身體的各個機能就會開始走向下坡路，爲了確保身體健康，避免出現疾病隱患，可每年定期進行一次全面的身體檢查以及牙科檢查，並且根據不同年齡段做重點項目的檢查。
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