非肉類來源的「胺基酸素雞精」養肌肉也養體力(圖片來源 / Shutterstock)
綠色生活當道,永續潮流吹進飲食生活,越來越多人開始追求環境友善的飲食選擇,「少吃肉」不只為了友善動物,也為......(詳全文)
發表時間:2022-12-15 10:56 | 人氣:7 | 回應:0
營養師蔡侑臻:除了銀杏,另一種特殊植物「管花肉蓯蓉」,發現可幫助維持良好思考力和反應力。
現代人工作壓力大、生活步調快,除了要儲備好體力外,還需要動用大量的思考力來處理繁忙的工......(詳全文)
發表時間:2022-07-01 16:36 | 人氣:14 | 回應:0