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2006-11-20 16:49:55 | 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

白灼牛肉

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牛肉 300
  1. 牛肉逆絲切成1寸四方的薄片,泡在清水中抓洗一下,撈出瀝乾,用醃肉料醃10分鐘備用。

  2. 先將蔥絲、辣椒絲、香菜混合均勻後放入盤兩側。

  3. 鍋中燒開水,加入少許鹽巴、油後,將銀芽、薑絲下鍋,汆燙至熟之後瀝水後放於盤上。

  4. 鍋中燒開水(約3杯量)表,將牛肉以大火灼燙約5 秒鐘,撈出瀝水放於銀芽上。

  5. 調味料調和後,放於小碗以便沾食之用。

銀芽 150
薑絲 1T
紅辣椒絲 2支
蔥絲 1支
香菜 10
醃肉料:  
1/4t
濕太白粉 1T
調味料:  
醬油 1T
蔥屑 1t
清湯 2T
香油 1/2t
1/4t

台長: ingrid

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