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中國戲劇工作坊 戲夢人生籌款

中國戲劇工作坊(Chinese Theatre Works)日前在曼哈頓上東城著名電視節目「芝麻街」創作者吉姆韓森(Jim Henson)家族的私人工作室，舉辦第七屆「戲夢人生」籌款晚會；該會的「文化跨越獎」今年頒發給台灣會館理事長方秀蓉等人。

獲獎的還女性潤滑液怎麼用有康州電台廣播節目讚美中華(Marvels of China)製作及主持人Jeffrey Bingham Mead，以及吉姆韓森藝術基金會(Jim Henson Foundation)董事Heather Henson。

中國戲劇工作坊藝術總監馮光宇表示，該會宗旨是介紹和保存中國傳統表演藝術，並與西方文化結合，創造跨文化的戲劇，自1995年成立至今已經創作超過30齣以上的原創戲劇。

馮光宇說，該籌款晚會除了將工作坊介紹給更多人知道，也希望能得到社區的回饋與幫助，將更多中國表演藝術推向全世界，並拓展觀眾，希望增加觀眾年輕與族群多元化，並與美國主流社會結合，扮演中美文化交流的橋樑角色。

馮光宇表示，除了過去「黃土地之歌」、「京崑小紅帽」、「玩具劇場牡丹亭」、「女界」等戲劇作品外，該會目前也正與華盛頓國際間諜博物館(International Spy Museum)合作，創作中西融合戲劇，並將於華府、紐約等地演出。

該會為了表彰各界人士對該會的支持，設立「文化跨越獎」，表揚在媒體、社區服務及藝術家等三項跨文化領域有功人士；今年社區服務獎由方秀蓉獲得，她長期組織策畫藝術及文化活動，目前也是紐約幼獅青少年管弦樂團藝術總監，培養出許多青年藝術家，並多次到國外做文化交流演出。

Jeffrey Bingham Mead則為「讚美中華」廣播節目的製作及主持人，致力於跨文化的教育工作。

Heather Henson則以非傳統的敘述方式，努力改變觀眾的劇場體驗；2000年她成立傀儡劇團IBEX Puppetry，在舞台電影和畫廊推廣傀儡藝術，2012年她也到中國演出，自此便每年帶著團員，以鶴的生態環境與保護為主題，到中國做公益性的演出及教學。

攝取關鍵營養素 加強空污防禦力

【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。

依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適夫妻情趣合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。

蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。

「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。

蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。

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