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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

居家用品哪買最划算還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【澳門英記餅家】綜合系列禮盒 任選，"

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【澳門英記餅家】綜合系列禮盒 任選，"

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

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●不添加人工色素和防腐劑，無論大人小孩都可以放心食用

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心思傳承 | 潮流演繹

澳門英記餅家始於一九二八年，為澳門最老牌餅家之一。承傳獨特製餅技藝，香傳澳門地道風味逾九十年，每一件糕餅都承載着一份歲月焠鍊下的好滋味。澳門英記將傳統與創新兼容並蓄，緊跟時代步伐，增設了現代化廠房，以最高的衛生標準生產上乘優質的美食，並將門市設計得時尚亮麗，以精巧的包裝和細心的服務給顧客新的購物體驗。









深情厚禮，心思滿載，正是澳門英記九十多年不變的堅持。



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超狂「可樂咖啡」減重加倍？營養師：小心對糖分的渴望，愈喝愈胖?

: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】日本流行超夯的「可樂咖啡」日前引進台灣，掀起飲料族瘋狂追逐，到底當可樂遇見咖啡是什麼滋味？網路傳說，可樂加咖啡特調有助減重加倍，因為餐前喝有助阻斷澱粉吸收，是真的嗎？來聽營養師怎麼說。

營養師：可樂中並沒有幫助減重的成分比價

營養師高敏敏表示，可樂中並沒有幫助減重的成分，反而要提醒大家，以下有3個風險要注意：

1.不建議利用低卡汽水減肥，要預防飲料成隱問題，建議多喝白開水比較健康。

2.飲用過量小心有骨質疏鬆的症狀出現。

3.其中的人工甘味劑，會增加人對糖分的渴望，造成想要大吃大喝。

無論是喝咖啡，或是喝可樂咖啡，都不要在空腹時喝。因為飲料中含有咖啡會刺激胃酸分泌。有胃病的人，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。由於咖啡因必須透過肝臟才能有效代謝而出，所以，建議民眾每喝1杯咖啡就要喝1～2杯水幫助代謝。尤其是肝臟代謝功能不佳者，由於本身代謝速度就慢，更要少喝咖啡或減量，較有保障。

成人一天攝取的咖啡因量，最好少於300毫克

關於咖啡對人體的好處，已有許多相關研究證實。但是，儘管研究顯示咖啡能降低許多疾病風險，但包括歐盟與台灣在內，都建議成人一天攝取的咖啡因量最好在300毫克以下。

近期一項研究顯示，每天攝取200mg的咖啡因（約兩杯240毫升咖啡），有助增進長期記憶。約翰霍普金斯大學今年發表的研究，指出咖啡能增強記憶力，效果甚至能持續24小時。他們讓兩組受試者服用200毫克的咖啡因或安慰劑，5分鐘後讓這些人看一組圖像；第二天要求兩組受試者回憶這些圖像，結果服用咖啡因的組別得到較高的分數。研究人員指出，咖啡因能刺激大腦、增強記憶，可提升運動員對於一些特別動作的記憶力。

建議成人一天攝取的咖啡因量最好少於300毫克。一般來說，1杯的黑咖啡（240C.C)約含有100到150毫克的咖啡因；而1杯拿鐵約含80～120毫克。因此，建議每天最多飲用2～3杯咖啡為上限。

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非洲豬瘟不感染人 陸官方強調豬肉放心吃

: （中央社記者繆宗翰北京29日電）中國大陸自8月開始，共4省先後發生非洲豬瘟疫情。官方今天再次強調，已禁止疫區產品流出，且非洲豬瘟不感染人，對人體健康和食品安全沒有直接影響，可以放心吃豬肉。

遼寧瀋陽瀋北新區、河南鄭州經濟開發區、江蘇連雲港海州區、浙江溫州樂清市等4地，自8月開始先後發生非洲豬瘟疫情。聯合國糧農組織（FAO）日前表示，為了防止疫情擴散，中國已在4個省分撲殺超過2萬4000頭豬。

疫情蔓延引發民眾憂心是否能食用豬肉。中國農業農村部今天發布新聞稿表示，只要透過正規管道購買的豬肉和產品，都是經過檢疫的，民眾不必擔心。

新聞稿表示，非洲豬瘟不感染人，對人體健康和食品安全不產生直接影響。從目前的研究情況看，也不太可能出現變異傳染人的情況。

新聞稿強調，目前只要監測到疫情，就會立即撲殺疫點、疫區內的所有生豬，並進行無害化處理，禁止所有生豬及其產品流出封鎖區。

在此之前，健康時報、錢江晚報、人民日報等中國官媒，於疫情發生後便啟動宣傳，同樣強調非洲豬瘟不會感染人，豬肉可以放心吃。

但官方新聞稿與官媒報導均未提及，受汙染的豬肉是否會對人體造成影響，也並未說明如何烹調，才能確保不受病菌影響。（編輯：本月折扣林克倫）1070829

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