這次去旅行住了這間皮皮安妮塔度假村 (Phi Phi Anita Resort)真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間皮皮安妮塔度假村 (Phi Phi Anita Resort)真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
皮皮安妮塔度假村 (Phi Phi Anita Resort) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於皮皮安妮塔度假村
坐落於羅達拉木灣的中心地帶，皮皮安妮塔度假村是遊覽PP島的最佳下榻飯店。 42 KM之外便是市區內最繁華的地段。 這家現代化飯店比鄰普姆泰式餐廳及烹飪學校, 通塞碼頭, Phi Phi Postcard Shop等熱門景點。
同時皮皮安妮塔度假村提供多種多樣的設施，令您在PP島期間的旅程更豐富。 入住飯店期間，客人可享受公共區域WiFi, 餐廳, 旅遊行程, 送洗服務, 禮賓服務。
1層樓的建築裡提供60間別緻客房，舒適的布置讓人有如家般的體驗。現代化的貼心設施，如平面電視, WiFi, 私人泳池, 免費WiFi, 禁菸房，在特定的房型中提供，旅客可需求選擇最合適的房型。 飯店內的室外游泳池, 釣魚, 花園是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 皮皮安妮塔度假村地理位置優越，設施先進，是最熱門的飯店之一。
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房內保險箱
淋浴設備
旅館折扣碼訂房 衛星頻道/有線電視
空調
陽台/露台
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孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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2至3歲(含)兒童
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住客人數超過限制時，需另付加床費用。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
最早可辦理入住的時間: 01:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 08:00PM
距離市中心: 42 KM
距離機場: 55 km
到達機場時間（分鐘）: 150
旅館優惠訂房 禁菸房/禁菸樓層: yes
酒吧/Lounge間數: 1
樓層總數: 1
餐廳總數: 1
客房總數: 60
分享訂房優惠 客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2006
最近裝修年份: 2013
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商品訊息簡述:
皮皮安妮塔度假村 (Phi Phi Anita Resort) 頂級度假村,頂級旅舍,頂級旅館,頂級酒店,頂級飯店,景點民宿,景點酒店,景點酒店訂房,景點渡假村,景點渡假村訂房,渡假別墅,渡假村訂房比價,渡假村訂房折扣,渡假村訂房優惠
下面附上一則新聞讓大家了解時事
更年期後肚子卡一層油？研究：維生素D不足害妳肥胖又骨鬆
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每日健康／國際編譯 郭家和維生素D和雌激素不足 女性易有代謝症侯群女性隨著年紀增長，都將面對更年期後雌激素減少，所引發的各種疾病風險，其中又以骨質疏鬆問題最為普遍，科學家也努力尋找如何減少更年期後女性骨鬆和其他疾病的預防之道。一項新的研究表明，維他命D與雌激素可發揮協同作用，除了可能促進更年期婦女的骨骼健康，同時也能降低代謝症候群的風險。據《MedicalNewsToday》報導，這項研究收集了中國南部616名參與實驗的更年期婦女，受試者年齡屆於49至86歲之間，結果發現她們血清中維他命D的濃度與雌激素的水平呈現正相關。研究團隊表示，體內維他命D水平較高的女性，血壓、血糖、血脂的數據都較健康。相反的，體內雌激素濃度太低，對於女性血壓、膽固醇、三酸甘油酯都有不利影響。透過研究結果可發現，維生素D與雌激素不足的女性，較容易出現代謝症候群。肚子卡一層油當心「中心肥胖」！女性最好攝取足夠維生素D女性代謝症候群有五個主要指標，包括中心肥胖、三酸甘油酯過高、HDL（高密度脂蛋白）過少、總膽固醇以及血壓、血糖過高。其中，在更年期女性最常見的，就是所謂的中央肥胖（Central obesity），以亞洲女性的標準來看，腰圍大於31.5吋就屬於中央肥胖。此外，血壓高於130/85毫米汞柱、空腹血糖大於100 mg / dl，都已達到代謝症候群的判斷標準。由於代謝症候群會增加女性高血壓、糖尿病、心臟病和其他心血管疾病的風險，是更年期最需注意的健康問題。面對代謝症候群，不能以等閒的「中年發福」視之，據2015年《美國醫學會雜誌》JAMA的研究，僅僅在2011年至2012年，就有接近35%的美國成年人，以及50%的60歲以上人口患有代謝症候群。研究團隊認為，這次實驗表明雌激素濃度與維他命D的協同作用，以及對女性更年期後的正面影響。北美婦科協會主任JoAnn Pinkerton 教授指出，當今內分泌醫學會已提出新建議，更年期婦女體內的維他命D水平，應維持在30ng/mL以上。不過Pinkerton 教授補充，適量的維他命D是否確實有保護心血管的作用，還需要進一步的證據證明。維他命D雖被稱為陽光維生素，但目前已有證據顯示，它對身體的作用近似於全身性的荷爾蒙，影響人體中200種以上的基因。其主要作用是保持骨骼與牙齒的健康，以及免疫系統、大腦、神經系討的正常運作，並且有幫助胰島素正常分泌，甚至對於癌症預防都有功效。維生素D不足時，除了容易生病、感染，也會有背痛、肌肉痠痛、鬱悶、疲勞，乃至於脫髮種種症狀。但仍須透過醫師由血液檢查才能確定是否為維生素D不足的問題。《延伸閱讀：曬太陽可以補滿維生素D？劉博仁說太天真！多吃5食物才能成功抗骨鬆、防癌》
《延伸閱讀：維生素D太多太少都有害健康！營養師：這樣補不做白工！》
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