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現在我們的生活壓力太大，步調太緊，
加上外宿外食都吃的比較油膩，口味偏重！
父親就是逝於大腸癌，所以自那之後，小冰就很注重消化道的保養。
除了飲食與作息上的改變以外，最重要的就是......(詳全文)
發表時間：2022-12-15 08:00 | 人氣：2225 | 回應：0
認識小冰的都知道，小冰是一個吃貨！
本身的體質就不是那種很有優勢的吃不胖美女，
但就是拒絕不了美食的誘惑🍰
再加上小冰是一個很懶的人…要我每天運動！真的是要我的命…
......(詳全文)
發表時間：2022-04-13 16:34 | 人氣：924 | 回應：0
一個人到了一個年紀真的會發現代謝的影響真的很大！
以前姥姥常說，糯米不消化，總是讓我少吃一點湯圓，年糕…
可是小冰一直都不覺得這些東西很難消化，
自打小就很愛吃！
大概從3......(詳全文)
發表時間：2021-11-04 10:29 | 人氣：975 | 回應：0
