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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個預訂旅舍

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

多倫多市中心逸林飯店 - 多倫多本來想說住這間因該要大失血了~~

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而且聽說這邊是可以全世界訂房

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: (除了體質與飲食，還有容易流汗、久坐、長期臥病或者是工作環境溫度過高都是泌尿道結石的高危險群。)

每日健康／綜合編譯 廖思涵

天氣越來越悶熱，來一杯沁涼好喝的手搖飲料，真的好痛快呀！

那麼，在前往飲料店的同時，店員都會問你：「您好！需要什麼飲料？冰塊？甜度？」

你都會如何選擇呢？


據報導，高雄一名26歲青壯男子，身材魁武，從不喝水且手搖杯都點「正常甜」日前因突發性腰痛、全身冒汗，結果是腎結石塞在輸尿管，痛到掛急診打碎石。

腎結石與飲食、體質有關

綜合媒體報導，收治上述病例的陳育典表示：

腎結石與每個人的飲食與自身體質有關係，除了喝水量太少以外，嗜甜或嗜重口味的人都容易讓尿液中的鈣離子沈澱造成結石。

造成腎結石的其他因素

除了體質與飲食，還有容易流汗、久坐、長期臥病或者是工作環境溫度過高都是泌尿道結石的高危險群。

腎結石不一定有症狀

高雄阮綜合泌尿科醫師陳育典表示：

腎結石不一定有明顯的症狀，但可能會因反覆感染而產生腰痛。若造成輸尿管阻塞或腎積水，則可能出現發燒、噁心、嘔吐和腰痛等不適。

醫師貼心叮嚀

每日攝取水份不足容易導致尿液濃縮、鈣離子沈澱造成結石，嚴重的話，恐致急性腎衰竭進而影響腎功能受損。

叮嚀民眾每天一定要攝取足夠的水分，千萬不要貪杯「手搖飲」呀！

參考來源：

蘋果日報

自由時報

封面圖片來源：

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