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體育中心／綜合報導

台灣近年來全民瘋路跑，原本應該帶來全民更健康的運動風氣，沒想到反而造成更多運動傷害案例,其中又以膝蓋及腳踝的患者居多，探究原因原來是許多民眾輕忽跑鞋的重要性，選錯鞋來跑步，以為只要是跑步鞋就可以拿來路跑，也不管路跑的路況或是鞋款是否適合自己，因此造成健康跑步不成,反而帶來滿身傷。

▲名模林可彤穿上BROOKS Ravenna 6。（圖／品牌提供）

輕者腳部扭傷或是不適，嚴重一點會有「跑步膝」出現，甚者像是腳步內旋的人容易造成重心不對，以錯誤姿勢跑步，長期下來很可能進而影響脊椎健康，帶來腰酸背痛的慢性後遺症。

中華民國長跑協會理事長郭宗智表示，在路跑活動中的確常看到許多有內旋腳型的跑者不清楚自己腳的需求，隨便就穿雙跑鞋參賽，先不說成績肯定不如預期，主要是非常容易受傷，觀察醫護站中的傷者就會發現，有不少是內旋腳型。

▲名模林可彤穿上BROOKS Ravenna 6。（圖／品牌提供）

根據資料顯示,有內旋腳的比例大約至少佔人口比例的10到20%，其實這些人只要選對「輕量支撐型」跑鞋，對足弓部提供正確的支撐，即使有內旋腳型還是可以健康安全地享受跑步的樂趣。

BROOKS最新推出Ravenna 6輕量支撐型慢跑鞋，不論是輕微內旋或是一般腳型，穿上它都可以踏出平穩步伐，大大降低運動傷害風險，採用高效能和環保兼具的科技全腳掌中底材質，獨家專利避震技術，依不同個人體重所帶來壓力提供適當的彈性回饋，同時載入環保中底，比傳統中底提升40% 避震性、22% 回彈力、33% 耐用度。

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2017-01-0521:19

［記者彭琬馨／台北報導］川普團隊即將上任，外界關切攸關台美軍事高層交流的「國防授權法案」能否在新政府上任後確實執行。外交部北美司副司長徐佑典表示，我國防部長訪美並不包含在授權法案文字內，但基於促進台美間高層互訪，未來將持續與新政府溝通，希望法案推動朝友我方向進行。徐佑典今於外交部例行記者會上表示，法案推動前相關單位即與美國國會助理、議員與智庫多所聯繫，希望在法案中納入對台灣友好的文字；未來執行程度要看新政府如何解讀相關條文，目前因川普還沒上任，尚無法得知具體方向，但會持續與新政府溝通。徐佑典表示，由於國防授權法案中僅明定開放美方軍事國防高階官員來台訪問的限制，我方高層訪美的部分其實不包含在法案中。徐佑典強調，我方當然希望能有更密切的台美軍事交流，「對現有不必要的交往限制，做最彈性開放的解釋」。中興大學國際政治研究所教授蔡明彥分析，法案落實程度要看未來行政部門如何執行，若要讓法案不只是象徵性意義，端看雙方能否提出具體交流的計畫，才能利用這樣的法律基礎推動作戰準備、威脅評估等相關規劃；此外，台灣也能透過遊說國會部門，與友台國會議員合作，推動法案執行，才能讓法案除象徵性意義外，也能對台灣產生實質效果。台灣智庫執行委員賴怡忠則認為，台美軍事高層間如何交流，還是要看能否將具體磋商內容制度化。賴怡忠強調，國防授權法案「可以開發很多可能性」，未來台美發展前景看好、機會不少，若能把握這個法案，對台灣帶來的影響「可能高於軍售」。

國光客運今天起大幅減少台北至南投班次。中國國民黨籍立委許淑華表示，南投沒有高鐵及台鐵，一例一休施行後導致客運減班，往返台北的交通動脈被切斷，請問政府配套在哪裡？

媒體報導，國光客運自今天起，台北到南投、埔里和日月潭的班車，大幅減少班次，集中在周一到周四，共計減少十六班次。許淑華今天表示，一例一休政策施行後，導致國光客運台北至南投平日縮減十六班次，但台鐵和高鐵在南投都沒有設站，往返台北只能依賴客運，現在民眾往返台北的重要交通動脈被切斷，「請問蔡政府的配套在哪裡？」

許淑華說，推出三方全輸的一例一休政策，再怎麼樣也不能犧牲最基本的通行權，她呼籲政府要體恤南投縣民通行的權利，積極協助客運業者不要減班，或協調其他客運支援該路線行駛。

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