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下面附上一則新聞讓大家了解時事

計程車追撞故障車 乘客頭部重創昏迷

記者周祐萱／綜合報導

凌晨五點多，高雄一台轎車因為拋錨閃黃燈，把車停在大中陸橋上，等待救援，但路段很暗，又是轉彎處，一台計程車，來不及反應，直接朝故障的轎車撞上，男乘客當場昏迷。

▲計程車追撞路邊故障車。

8號凌晨五點多，一台轎車突然拋錨，停在高雄大中陸橋上，駕駛先是閃黃燈，站在路邊報警等待救援，但因為該路段很暗，沒有路燈，又剛好是一個轉彎處，一台計程車上橋時來不及反應，直接朝故障的銀色轎車撞上，造成計程車後座的
一名男乘客頭部重創。

而狀擊力道太大，地面零件四散，計程車的保險桿也掉落，遭撞的銀色轎車則是左側後車門嚴重凹陷。目前警方將調查釐清，詳細的事故原因。

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歐美人全敗給「亞洲蹲」？復健科醫師：完成姿勢有三條件

(台灣許多廁所採用蹲式馬桶，雙腿一跨、腳掌、腳跟貼地，動作一氣呵氣毫不費力購物，因此部分民眾基本上都能輕鬆達到亞洲蹲的條件。)

每日健康／綜合編譯 廖思涵

一個重心不穩往後倒，看起來簡單的蹲下動作，沒想到對歐美人士來說是個大挑戰？

最近流行名詞「亞洲蹲」你有聽過嗎？

外國的社群網路最近熱門討論著，因為這樣的蹲法，大多數的外國人竟然都學不來，腳跟一碰地就會自主性跌跤，究竟「亞洲蹲」是因為亞洲人動作比較靈活嗎？還是其他運動習慣養成？台灣醫生說其實只是和「習慣」有關。

「亞洲蹲」與東方人體質有關

每日健康綜合媒體報導，台灣許多廁所採用蹲式馬桶，雙腿一跨、腳掌、腳跟貼地，動作一氣呵氣毫不費力，因此部分民眾基本上都能輕鬆達到亞洲蹲的條件。

這個動作牽連人體許多部位，要辦到其實並不簡單；不過專家說，其實與人種基因沒有太大關聯，倒是和東方人過去體型、從小習慣較有相關，只要身體常伸展、多訓練肌力，在不對身體造成負擔下，無論亞洲人或西方人都做得來。

國泰綜合醫院物理治療師簡文仁說明，要完成這個姿勢有三大條件：

1. 背部、腿部肌力夠：僅此一檔不能不逛

蹲下去還要起得來，包括下肢的大腿、小腿以及背部力量都要足夠才能辦到。

2.阿基里斯腱靈活、腰圍小：

即使是亞洲人，如果長期穿高跟鞋，腳跟的阿基里斯腱緊繃，蹲下來腳跟就會容易離地。

簡文仁推測，也可能和亞洲人普遍偏瘦、腰圍小，要辦到這個姿勢自然不是難事。

3.髖關節、膝關節、踝關節靈活度好：

如果膝蓋、髖關節僵硬、退化，要完成此動作就會有難度，既蹲不下去，硬做還有可能會引發疼痛。

若從小就養成這個習慣，一直保持靈活度，就比較有可能辦到。

雙和醫院復健醫學部技術長林立峯強調：

踝、膝、髖、骨盆與脊椎都要有良好的活動度、穩定度。腳踝要有足夠充分的背屈活動度及阿基里斯跟腱延展度，同時搭配膝關節屈曲，髖關節屈曲與外轉，及脊椎的延伸及核心肌群穩定性，坦言「亞洲蹲其實挑戰挺高。」

參考來源：

中國時報

TVBS新聞台

封面圖片來源：

NOBUHIRO ASADA／shutterstock

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