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被封「話題女王」的嚴淑明，出道以來總能自帶話題引發討論，26日她在闊別台灣6年後，無懼杜蘇芮颱風來襲，大張旗鼓發表新歌「一個人的黎明」攻佔媒體版面，人前充滿正能量的她，卻自曝曾陷入長達4年的低潮，最慘的時候一個便當還分2天吃，身型因此暴瘦。

2005年她曾穿著鏤空水晶禮服走上金鐘紅毯，之後卻在保母車內換衣服，被媒體捕捉36Ｄ美胸，外界質疑她是故意設計炒新聞。同年，她赴新竹出席活動，切完蛋糕後，手上價值180萬元的翡翠鑽戒竟也不翼而飛，結果遭警方懷疑有可能「自導自演」，從此留下「話題女王」封號。

而消失台灣多年後，嚴淑明這一趟回來，整個人看起來有點「幸福肥」，她笑看自己的轉變，也坦言不介意變老這件事，但提及曾有4年的低潮期，嚴淑明突然感慨起來，「有段時間我從台灣去大陸發展，當時我的經紀人因過不了情關自殘獲救，我一個人得從北京赴黑龍江錄節目，突然發生這意外，經紀人只能哭著對我說，『對不起，我倒下了，但妳一定得去上這節目』，於是我趕緊找了別人替補完成錄影，但後來的工作全面中斷，此後更長達4年沒踏出家門一步，但我沒有生氣，更不想怨天尤人。」

因緣際會拍了好萊塢電影後，嚴淑明笑稱拍這部戲時從頭到尾都是灰頭土臉的裝扮，但因為被導演肯定，嚴淑明如獲新生，於是回頭再看這段黑暗期，她笑了：「我一度曾想過不要當演員或是藝人，更不介意去外面找工作，因為我覺得自己可以找機會創造自己，因為這樣，現在的我，更珍惜眼前擁有的一切。 🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地，被媒體評選為世界最美夕陽，享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中，讓我們一起揮灑汗水，享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外，保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要，如果跑步姿勢不正確，像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來，將可能對身體造成負面影響，久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢，並且保持適當的步幅和步頻，避免過度用力的跨步動能，建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動，減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調，因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起，或向側邊擺動，連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來，無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別：6K~12K~21K 📍活動日期：2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時，精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握，早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔 」

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