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日本新潟縣知事選舉16日舉行投開票，由在野黨聯手推薦、反對東京電力公司柏崎刈羽核電廠重啟的無黨派新人米山隆一（Ryuichi Yoneyama）首度當選，無疑對安倍政府的能源政策是一大打擊。
受此打擊，東京電力股價周一逆勢重挫7.9％，收在每股385日圓，大盤指數日經224指數則是小漲0.3％作收。
49歲的醫生米山是由日本共產、自由、社民黨3黨推薦的無黨派新人，他以反核的立場打流行敗了執政聯盟自民、公明黨所推薦的新潟縣長岡市前市長、67歲的森民夫等人，讓原本胸有成竹的執政黨跌破眼鏡。
新潟縣知事選的選戰焦點是，位於新潟縣的柏崎刈羽核電廠是否重啟。原子能規制委員會正在審核目前7座機組全停機的柏崎刈羽核電廠是否可重啟。雖然縣知事沒有法律權限阻止核電廠重啟，但未經知事批准，核電廠停機的情況仍將延續。
米山勝選後，16日晚間在新潟市就柏崎刈羽核電廠重啟問題表示：「在無法保護生命和生活的現狀下，不能允許重啟。」
這次選舉結果反映出地方上的反核民意，對安倍政府的能源政策發出警訊。日媒指出，自民黨幹部憂心，在野黨勢力以反核議題對安倍政府加強攻勢的話，將對下屆眾議院大選造成不良影響。
安倍近來已在醞釀解散眾院，盛傳明年1月可能舉行眾院大選。日媒指出，這次新潟選舉結果不僅對核能政策有影響，對跨太平洋夥伴關係協定（TPP）的國會審議、安倍的解散戰略都可能造成影響。
執政黨若在地方上勢力減弱，那麼眾院大選時可能陷入苦戰。《共同社》報導，自民黨人士指出，「距上次眾院選舉將滿兩年，沒有首相在4年任期過半後還不考慮何時解散眾院......此次選舉失利可能迫使安倍面臨艱難的判斷。」
（優活健康網記者徐平／綜合報導）近年研究發現，維他命D可以增強先天免疫力，降低感染的機會，也可能可以減少過敏性疾病，包括氣喘和過敏性鼻炎、自體免疫疾病，含紅斑性狼瘡、多發性硬化症、乾癬和風濕性關節炎、心血管疾病、某些癌症，如白血病、乳癌、卵巢癌、大腸癌、攝護腺癌，和糖尿病的發生，不過這些因果關係仍需更多大型研究來證實。
深海魚、波特菇、乳製品含維他命D
維他命D主要來自皮膚上的膽固醇，在受陽光中紫外線照射催化後，形成維他命D3，經由血液送往肝臟和腎臟活化後運送到全身，大多數食物的維生素D含量都不高，含有維他命D的食物，包括：深海的鮭魚、鮪魚、魚油、蛋黃、波特菇、和市面上經過維他命D強化的乳製品等。
抗敏、防癌吃深海魚就對了
怕曬黑塗防曬油、撐陽傘影響吸收
現代人維他命D缺乏的主因常是因日曬吸收不足，成功大學新生兒科醫師張毓珊指出，日曬合成維他命的效率受膚色影響最大，深色膚色的人種皮膚中的黑色素會減弱紫外線的作用，除此之外，緯度、空氣汙染程度、生活習慣等因素也都會影響，許多女性因為愛美怕曬黑，或是有塗防曬油、撐陽傘習慣，都或多或少影響維他命D的吸收。
新生兒、學齡青少年維他命D缺乏
張毓珊醫師表示，許多人認為台灣日照充足，不會缺乏維他命D，但近年有數篇包括台灣本土、鄰近亞洲國家或緯度接近國家的研究均發現，不管是母親或新生兒維他命D缺乏的比例都很高，甚至到學齡和青少年時期維他命D缺乏的比例也不低。
動物性的為他命D3活性大先挑選
因此，台灣兒科醫學會已於今年開始，建議以和美國兒科醫學會指引相同的方式補充維他命D，維生素D依照來源可分為動物性的D3與植物性的D2，D3的活性大於D2，家長在挑選補充劑時建議以D3優先。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【譚淑珍】
這是一個年輕創客的故事，可能也是台灣、不能算是多數，但是相信也不會是少數年輕人的故事。
故事的主角是艾威奧普科技公司（ADDWEUP）創辦人、也是獲得全球十大設計獎－德國紅點設計獎的設計師鄧培志。
「ADDWEUP」是他的得獎作品「ADD UP」的升級版。ADD UP是一台像ATM，但是可以自動計算外幣的幣值，然後可以選擇是要捐贈給公益團體或者儲值在手機裡或其他數位金融商品使用的機器，這個創意發想，現在成為鄧培志的新創事業。
因為他的ADD UP是與機場有關，鄧培志一開始就設定要「放眼世界」，而不是先「立足台灣」，所以，他的第一步是從香港開始，也因為放眼世界，他常往香港、中國、歐美等國飛來飛去，有時人在異國，他會很想家，會很懷念台灣。
跑了很多國家，就會有比較，台灣，在鄧培志的眼裡是「很棒」！人，是台灣的優勢，台灣人的素質，他敢說，絕對不輸亞洲任何一個國家，特別是台灣的工程師「超強」，他喜歡在台灣找工程師，因為素質比較整齊、團隊合作也很不錯，台灣人溫良恭儉讓，也很能吃苦耐勞。
雖然，他說不太上來，但是，他從自己公司的工程師身上看到有趣的現象，他們的工程師在香港可以花很少、很少的錢，住在很小、很小的房間，還可以每天快樂的活到現在，從他們工程師的身上，他看到了台灣的優勢。
鄧培志說，他們這一代的年輕人，包括他自己都「不怕犯錯」，所以也就更勇於嘗試，像他就認為，做錯了沒有關係，以後再找回來就好了，而他所認識的朋友群裡，也都是敢於犯錯、能接受挫折與挑戰的一群，而這也是他認為，台灣很棒、也很有優勢的地方。
會覺得現在年輕人不如過去，其實很多時候是「大人們」太過於保護年輕人而要求不要去做那、不要去做這，當年輕人什麼都不做時，又會說：「你們什麼都不敢嘗試！」
像鄧培志自認語言能力很差，英文也不好，但他還是能夠全球各國到處跑，即使他對所要到的國家的語言一句都不會，也從來都不會感到害怕，對他來講，語言不是重點，重要的是，他有沒有目標，有目標就會想方法達到，即使是使用谷歌翻譯，也可以與人溝通，不只是他，他說，他的朋友群都是這樣。
商場然而，台灣雖然很棒，鄧培志卻發現，政府鼓勵青創，但是，現不能不逛行體制與法規卻沒有辦法給青創所需要的任何東西。
其實，他說，不論是法規面，還是制度面，台灣即不多也不算很嚴，但是，法規限制很亂，很奇怪，也難以捉摸。
他有個朋友，為爆買了趕4周後上架的APP程式設計，準備從香港請設計師來台，結果政府告訴他的朋友要請外籍人士來台工作，流程要跑半年，他和他的朋友都感到疑惑不已：不是說政府要幫助青創？要吸引外國人才來台？結果找一個人光是流程要跑半年？
鄧培志的ADDWEUP從3月創業來，不過半年就經歷過「朝令夕改」的慘痛經驗，努力很長一段時間的成果，結果一個人事、一個法令的改變，一切都歸零從頭來過。
這就是台灣的法制與體制：法律上沒有說可以，就不可以，相對的在外國，往往是法律沒有說不可以，就是可以；而這也是鄧培志即使英文不好，也要放眼世界。
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