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睡眠不好容貌易老，健康堪憂！統計顯示，約有一成左右的中年人有阻塞性睡眠呼吸中止症，許多患者沒有被診斷出來，要是長期沒有接受治療，罹患高血壓、腦中風風險是一般人的兩到七倍。醫師提醒，睡覺打鼾、伴隨白天嗜睡，就要留意，代表晚上睡覺屬於淺層睡眠，可能就是阻塞性睡眠呼吸中止症的徵兆。（陳奕華報導）

 

61歲的蘇先生飽受嚴重的阻塞性睡眠呼吸中止症困擾，晚上只有淺層睡眠，打鼾頻率高、有時候會長達三十秒沒有呼吸，一個晚上下來，呼吸道完全阻塞竟然高達80次，睡眠品質大受影響，長期下來，白天不僅精神不濟，甚至累到沒力拿筆寫字。

 

蘇先生之前使用揚壓呼吸器治療，症狀稍有改善，但是白天還是覺得又累又疲倦，經過評估決定接受「上下顎旋轉推進手術」。林口長庚醫院重建整型外科醫師林政輝說：「他上下顎比較後縮、呼吸道屬於比較狹窄，正常人咽部呼吸道前後徑通常至少一公分以上，如果沒有這個寬度的話，比較會有打呼、呼吸中止症狀態，在骨骼手術方面，比較有效方式是把上下顎往前移，可以同時把呼吸道擴大，改善睡眠呼吸中止症狀。」

 

林政輝解釋，阻塞性睡眠呼吸中止症主要是由於睡眠中放鬆的軟顎以及舌頭貼到後咽壁造成反覆的呼吸道阻塞，這類患者相當常見，研究顯示，約5%到15%的中年人深受這類疾病困擾，許多人卻沒有被診斷出來。要是長期沒有接受治療，高血壓及腦中風風險跟著提高，阻塞性睡眠呼吸中止症患者罹患缺血性心臟病是一般人的2到7倍，超過2成患者患有缺血性心臟病，建議有這種疾病的患者，一定要接受積極有效的治療。