台灣老鴇 台灣老鴇的心情日記

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　　平時注意清潔

 

　　有那麼一句話，預防大於治療，所以平時的清潔保養就顯得尤為重要。

 

　　不僅僅局限於夏天，其實一年四季都需要做好臉部的清潔，一旦污跡被皮膚吸收形成，就真的很難清理，所以預防還是很有必要的!

 

　　卸妝時候不要搓太久

 

　　千萬不要以為簡單的用洗面奶洗掉就行，一定要配合專業的清潔霜進行清潔，可以深入毛孔，抵禦化妝品殘留。

 

　　時間上也要注意把控，卸妝的時間40秒為宜，最長不要超過一分鐘，否則，皮膚就會出現乾燥的情況!要是太乾燥的話，就趕緊去敷一塊補水面膜吧!

 

日常護膚小技巧讓你恢復童顏!

 

　　女生不要喝酒

 

　　女生最好不要喝酒，適當喝酒對身體有好處，但是如果長時間多頻次喝酒的，對皮膚有上火長痘，乾燥粗糙以及加速老化的傷害。

 

　　所以尤其是愛漂亮的年輕女性，最好是不喝酒為妙。

 

　　保持充足的睡眠時間

 

　　每天保證7個小時的睡眠時間，其實是最好的美容美白方法，不但可以有效緩解生活壓力，還可以讓你的皮膚滋潤有彈性。

 

　　而且在睡覺期間，是皮膚修養的最佳時段，這時候使用一些天然的美白護膚品，這時候可以敷一些睡眠面膜。