這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
西蒙旅館 (Simon Place)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
西蒙旅館 (Simon Place) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於西蒙旅館
位於風景優美的北芭達雅地區，從西蒙旅館可俯瞰芭達雅，是享受夜生活, 購物, 海灘的絕佳選擇。 距離市區繁華地段僅有5 Km的路程，這間2星級飯店的位置非常優越，方便外遊。 由於靠近Art in Paradise 3D美術館, Art in Paradise, 芭達雅蒂芬妮秀等景點，遊客非常喜歡入住這家飯店。
西蒙旅館的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店擁有一系列特色服務，例如：24小時送餐服務, 24小時前台服務, 停車場, 送餐服務, 餐廳。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有禁菸房, 空調, 書桌, 陽台/露台, 電視，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 飯店設有眾多娛樂設施，例如：花園，都是放鬆身心的最佳選擇。 不管您來芭達雅是出差還是旅行，西蒙旅館都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
全部展開
收起
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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3至10歲(含)兒童
國內訂房預訂優惠 |
在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 05:00 AM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
距離市中心: 5 Km
到達機場時間（分鐘）: 120
禁菸房/禁菸樓層: Yes
樓層總數: 1
客房總數: 48
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2005
最近裝修年份: 2010
全部展開
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商品訊息簡述:
西蒙旅館 (Simon Place) 國際訂房,強力推薦,推薦民宿,推薦訂房,推薦訂房比價,推薦旅店,推薦旅舍,推薦旅館,推薦酒店,推薦渡假村,推薦飯店,第一次出國,第一次訂房,部落客推薦,頂級民宿
下面附上一則新聞讓大家了解時事
抽筋、易怒、心臟病都是「缺鎂」害的！該吃哪些食物自救一次看懂
:
每日健康／綜合編譯 郭家和鎂是天然的鎮靜劑經常感覺肌肉無力、疲氣暴躁，甚至出現失眠、抽筋、四肢顫抖等問題，卻又找不到原因？這時候就該注意：是不是身體缺乏「鎂」的徵兆？鎂又被稱為「天然鎮靜劑」，澳洲營養學教授
Fiona Tuck 指出，鎂和人體內
300種生化反應有關，其主要功能包括維持骨骼健康、調節血糖水平、保護神經、肌肉生長。
每天應該補充多少鎂？成年男性建議每天攝取
400-420毫克；女性則為
310-320毫克。若是糖尿病、腎臟病、乳糜瀉，或服用利尿劑、抗生素，以期長期喝酒的人，由於鎂的代謝過快，更要注意是否有鎂缺乏問題。此外，人體需要適量的鎂，才能讓細胞儲存足夠的鉀，鉀含量不足往往是美式飲食造成致命心臟病，以及壓力過大造成猝死的重大原因之一。
長期缺乏鎂會有哪些症狀？長期鎂缺乏會降低血液中的鈣含量，因而導致骨骼變脆、也容易引發腎結石。此外，鎂與腦部運作息息相關，曾有一名
68歲男子因腹瀉導致鎂流失，進而產生暴躁、易怒、喪失方向感、嘮叨不休，透過補充硫酸鎂之後才改善症狀，回復正常情緒。另外，鎂也是肌肉運作的必須營養素，長期缺乏時易產生抽筋、顫抖、脈膊不規則、肌肉無力、痙攣、腿部抽筋，甚至影響膀胱控制能力。
吃哪些食物可以補充鎂？深綠色蔬菜中菠菜富含鎂，每一杯可提供
157毫克，甘藍菜、甜菜、海帶、羽衣甘藍都是含鎂量較高的選擇。堅果類中的亞麻籽、南瓜籽、杏仁、腰果、巴西堅果也可減輕鎂不足。另一種富含鎂的食物是豆類，可多吃扁豆、鷹觜豆、黃豆、豆腐。蕎麥和糙米中亦有不少鎂營養素。
延伸閱讀：缺鎂症狀大公開：易怒、抽筋、心悸族群最容易猝死！３大含鎂蔬菜有吃就有救「為什麼我家寶寶總是感冒？」「為什麼感冒拖很久才會好？」寶寶三天兩頭看醫生，總讓許多爸爸媽媽們都憂心忡忡。台北榮總小兒腸胃科黃清峯醫師指出，其實寶寶免疫力出現漏洞可能原因之一是爸爸媽媽們輕忽過敏預防，導致孩子抵禦外來病菌能力變弱，家長們最好盡早幫寶寶做好過敏預防準備，才能調整好健康體質。黃清峯解釋，常見的過敏症狀如異位性皮膚炎，可能讓寶寶搔癢不止甚至破皮流血，長期反覆結痂，皮膚就會比一般人脆弱，也更容易被感染，且不易痊癒；有過敏性鼻炎的寶寶黏膜因過敏反應比較脆弱，容易被病毒侵入，引發感冒，當感冒與過敏同時發作互相加乘影響，不僅感冒不容易好，症狀還可能更劇烈，寶寶很辛苦，家長照護也勞心勞力！黃清峯提醒，過敏預防勝於治療，一旦過敏反應被誘發，症狀會持續很久，因此，寶寶的過敏預防不容小覷。
要避免家中的小寶貝過敏，大部分的爸爸媽媽可能都用各式各樣的防螨清潔用品或寢具，讓寶寶遠離環境中的汙染源和過敏原，卻常常忽略了飲食的重要性。黃清峯強調，家長除了應盡量做好環境清潔，別忘了寶寶的腸胃道仍在持續成長，飲食也需要注重；嬰幼兒每日飲食以奶為主，牛奶蛋白卻是一般嬰幼兒常見的過敏原。因為一般牛奶中蛋白質分子較水解蛋白奶粉大，寶寶發展中的腸胃道接觸到這些大分子牛奶蛋白，較可能誘發免疫系統的過度反應。
寶寶飲食到底怎麼選擇比較好？黃清峯說明，母乳無疑是最好的選擇，因為母乳中的小分子蛋白質對寶寶來說最好吸收，不易引起過敏。但寶寶一歲後，許多媽媽面臨需返回職場或其他原因無法繼續哺乳，這時候，建議家長可考慮使用部分水解蛋白配方銜接母乳。
黃清峯表示，部份水解蛋白配方經特殊水解技術，精準地將牛奶中大分子蛋白質切成小分子蛋白，讓寶寶仍在成長的腸胃道安全吸收，並避免免疫系統產生過度反應，且部分水解蛋白配方已經過德國長達15年的臨床研究證實其安全性，可避免免疫系統產生過度反應。黃醫師也分享，身邊許多同仁的小朋友都使用部分水解蛋白配方，反應都非常良好，是讓爸爸媽媽安心、適合寶寶使用的產品。
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