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牛油果的功效常吃這種水果能護膚養髮

 　牛油果是很常見的一種水果，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，常吃牛油果能夠為身體帶來很多功效，它能夠預防便秘，還可以護理我們的頭髮，牛油果的吃法有很多，可以做成三明治，還可以直接食用，吃牛油果的禁忌是什麼呢?下面會有詳細的介紹。 　　牛油果的功效 　　預防便秘 　　常吃...
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