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《特蒐》降血糖藥不按時吃 效果大打折
降血糖藥必須在飯前吃,但醫生開的其他藥卻是飯後吃,可否將降血糖藥改成飯後一起吃?不然很容易忘記,食品藥物管理署認為,服用降血糖藥的時間,一定要遵照醫師指示,別亂改服藥時間,以免影響藥效。
年逾七旬的李奶奶每天都要吃藥,但是每一種藥服用時間都不同,她經常吃飯吃到一半才猛然想起:忘了在飯前吃降血糖藥,她乾脆直接問藥師,能否全部改成餐後服藥。
食藥署表示,事實上,口服藥物很容易受到食物、胃酸影響,降低藥物吸收量;還有些藥物可能出現傷害腸胃道等副作用,為了減少藥品對人體產生負面影響,並在最適當的時間發揮作用,不同藥品才會有不同的服藥時間。
而口服降血糖藥物的服藥時間也與藥理作用息息相關,例如有些降血糖藥功能是抑制碳水化合物在腸道的分解與吸收,減緩醣類吸收時間,必須在餐前或用餐時與食物一起吃,才能有效降低飯後血糖,維持血糖穩定。因此,患者應遵循藥袋指示按時服藥,才能讓藥品發揮最大效用。
食藥署指出,假如偶爾忘記吃藥,而且相隔時間不長,如飯後才想起來飯前藥沒吃,此時可以立即補吃。但若是想起來時,已經超過這兩餐服藥時間的中間點,就不必補吃了,只要等到下次正常吃藥時間,再服用當餐分量即可。
例如,本該在早上八點和中午十二點吃藥,但是早上十一點才想起來早餐藥沒吃,此時應該等到中午十二點再吃中餐該服的正常藥量即可。
值得注意的是,千萬不要因為某餐忘記吃,下餐就「補吃」雙倍劑量,因為藥效過量容易使血糖驟降,輕則冒冷汗、發抖、頭暈、心跳加速、脾氣暴躁,嚴重可能導致昏陰道自慰迷。
食藥署提醒,注意藥品之間的交互作用,包括降血壓藥、利尿劑、四環黴素、肺結核藥物、精神病藥物及甲狀腺相關藥物在內,都可能與降血糖藥物產生交互作用。
因此,就診時務必主動告知醫生平時有服用降血糖藥,並且遵循醫囑服藥,不可自行停用或增減藥物。
WHO:全球每年300萬人酗酒致死 歐洲人喝最凶
世界衛生組織(WHO)21日指出,2016年有超過300萬人因飲酒過量而死亡,相當於全世界每20名死者當中,就有1名與酗酒有關。
世衛組織提到,飲酒過量而死亡的人當中,超過四分之三為男性。儘管已有證據顯示飲酒過量有死亡風險,預期未來10年,全球的酒精消費仍會持續升高。
世衛組織對飲酒和健康之間關係的最新報告指出,全球估計有2億3700萬名男性及4600萬名女性有酗酒問題,最盛行地區為歐洲和美洲。儘管歐洲自2010年以來已經下降10%,但歐洲每人平均酒精消費量仍居全球首位。
報告指出,在可歸因於酒精的死亡中,有三分之一是因為受傷,例如交通事故和自殘等;另外五分之一是因為消化系統疾病和心血管疾病;癌症、傳染病、精神疾病和其他健康狀況也難辭其咎。
世衛秘書長譚德塞(Tedros Adhanom Ghebreyesus)在聲明中說:「有太多人連同他們的家人和社區都因飲酒導致暴力、受傷、心理健康問題以及癌症和中風等疾病而受害。」現在該是加強行動的時候,以防制健康社會發展的嚴重威脅。
世衛組織精神衛生與藥物濫用部門的波茲尼亞克(Vladimir Poznyak)表示,所有國家都可以採取更多措施,以降低有害使用酒精造成的衛生與社會成本。他提到一些已經證實的有效步驟,包括調高酒稅、廣告設限,以及限制容易取得酒精的管道。
報告指出,全球酒精消費總量的45%是以烈酒形式出現;啤酒在最受歡迎的酒精中排名第二,占34%;再次是葡萄酒,占12%。
酗酒問題在全世界2016年死者中占5.3%,比率遠高於肺結核(2.3 %)、愛滋病 (1.8%)、糖尿病(2.8%)、高血壓 (1.6%)、消化系統疾病 (4.5%)、道路事故 (2.5%) 和暴力 (0.5%)。
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