1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
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勇士封王，杜蘭特也終於圓夢。 美聯社 分享 杜蘭特則是拿下生涯首枚冠軍戒，並且獲選MVP。 美聯社 分享 NBA總冠軍賽第五戰，勇士成功復仇，靠著杜蘭特（Kevin Durant）20投14中，飆進5顆三分球，攻下全隊最佳39分、7籃板、5助攻，助隊以129：120贏球，以4勝1負奪下隊史第5冠，一雪去年遭逆轉之恥，重返2015年冠軍榮耀，杜蘭特則是拿下生涯首枚冠軍戒，並且獲選MVP。
杜蘭特賽後接受轉播單位訪問時，全場球迷高喊「MVP」。他表示，很高興能助隊贏球，把訓練的成果展現出來，而且他有很棒的隊友，大家一起努力拿下冠軍。
豐濱毛脈三葉五加英文台灣五加的功效此役勇士多點開花，柯瑞（Stephen Curry）拿下34分6籃板10助攻，伊古達拉（Andre Iguodala）有20分進帳，加上格林（Draymond Green）10分12籃板，和K．湯普森（Klay Thompson）的11分，粉碎騎士挑戰二連霸美夢。
首節騎士「三巨頭」之一的勒夫（Kevin Love）陷入犯規麻煩，打不到3分鐘，就吞下2次犯規坐板凳休息，但騎士有效執行針對性防守，壓制勇士投籃命中率，製造勇士發生失誤，並發動快攻得分，單節進帳37分；其中詹姆斯（LeBron James）和厄文（Kyrie Irving）首節各得12分，率隊取得4分領先。
第二節勇士有效改善缺失，將三分球命中率突破3成
豐濱五加副作用，加上防守加強，促使騎士失誤變多，前9分鐘就打出一波27：8攻勢。儘管在剩下3分8秒，兩隊爆發推人衝突，共有3人吞技術犯規，但仍趕緊調整情緒，半場打完勇士71：60領先。
下半場騎士急起直追，一度在第四節將分差縮短至3分，但杜蘭特和柯瑞適時挺身而出，將分數差距擴大，率領勇士以9分差贏球。
騎士共有4人得分雙位數，詹姆斯41分13籃板8助攻，厄文則有26分6助攻，史密斯（J.R. Smith）25分，T．湯普森（Tristan Thompson）15分8籃板，加上勒夫6分10籃板，但仍無力保住一線生機，未能重演去年逆轉奪冠的劇本。
上季總冠軍賽勇士取得3勝1負「聽牌」優勢後，連輸3場遭騎士逆轉奪冠，無緣二連霸。本季重新來過，在去年夏天網羅杜蘭特加盟，使戰力更為堅強，並在例行賽打出全聯盟第一的戰績
秀林刺五加禁忌，季後賽又拉出一波15連勝。
雖然勇士在前役吞敗，無緣以16場全勝奪冠，但今天帶著3勝1負的「聽牌」優勢回到主場，沒給騎士喘息的機會，全隊同心協力不再重蹈去年的覆轍。
杜蘭特與詹姆斯擁抱。 擷圖自勇士隊官方推特 分享 壽豐毛脈三葉刺五加補體力
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