今天真的忘記了，維麗錠吃完沒有多帶在身邊，結果更要不得的是，因為上午跟業務去合作金庫客戶那裡討論事情，中午由業務請吃中餐時，還特別點了半筋半肉紅燒牛肉麵"大"碗，一副別人請客多吃點的餓鬼樣....唉，至於晚上到還是很正常的，在家中喝賀寶芙的2湯匙夜寧新+2湯匙蛋白粉+2湯匙營養奶昔+2顆草維錠+2顆細喜錠，然後一樣不吃別的晚餐。
20120201晚上洗澡後睡覺前：106Kg。（去年曾經減到101.5Kg）
20120202早上起床盥洗後：105.6Kg。
20120202晚上洗澡後睡覺前：105.6Kg。
20120203晚上洗澡後睡覺前：105.2Kg。
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