搶敗東大醫學博士腸內革命：不怒、不憂、不焦慮！管好腸子，健康長壽幸福一輩子！破盤獨家＠博客來網路書店那裡買

2018-05-14 12:05:27| 人氣23| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

搶敗東大醫學博士腸內革命：不怒、不憂、不焦慮！管好腸子，健康長壽幸福一輩子！破盤獨家

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醫療保健東大醫學博士腸內革命：不怒、不憂、不焦慮！管好腸子，健康長壽幸福一輩子！全書的內容大意!

東大醫學博士腸內革命：不怒、不憂、不焦慮！管好腸子，健康長壽幸福一輩子！曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

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，看完總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界，心情愉快, 正能量滿滿。

東大醫學博士腸內革命：不怒、不憂、不焦慮！管好腸子，健康長壽幸福一輩子！剛出版的時候我就已經在看了，誠意推薦給大家看喔!

已追蹤作者：[修改]
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作者：藤田紘一郎

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譯者：羅淑慧
出版社：瑞昇

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出版日期：2015/02/26
語言：繁體中文

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出版日期：2015/02/26
語言：繁體中文

史上最強！

「腸」博士要告訴你，顧好腸子的「腸」識！

我們的人體裡有「頭中的腦」和「腸裡的腦」2種大腦。相對於稱之為「頭腦」的前者，作者將後者稱為「腸腦」。在人體當中，腸具有與大腦相同的功能，最近甚至開始有了「第二個腦」的稱呼。

然而，我們可能不曾注意，其實焦慮、壓力、不開心，全都與「腸子」息息相關。本書作者是著名的東大醫學博士，鑽研腸道健康多年，發現70％的免疫細胞由腸內細菌製造。因此，只要增加腸內好菌，就能遠離疾病，不必擔憂老化、癌症、過敏、動脈硬化、高血壓！

您是否有下列情形？

讓我們聽聽最聰明的「腸腦」怎麼說！

★太過「潔廦」反而招致過敏

★過度使用濕紙巾、漱口水會造成反效果

★為什麼微胖有益健康？

★「笑容」可以活化腸內細菌

★「低溫」是使免疫力下降的最大主因

★大量攝取食物纖維，自殺率就會下降

本書特色

不怒、不憂、不焦慮！

管好腸子，健康長壽幸福一輩子！

做任何事都提不起「幹勁」、

時時刻刻感到焦慮、

動不動就生氣抓狂、

無法消除疲勞感、

老覺得心情鬱博客來網路書店悶、

都是因為體內的「幸福物質」不足＝腸內細菌減少所致！

◎「幸福物質」指的是腦中名為「血清素」和「多巴胺」的神經傳遞物。

◎「幸福物質」存在於腦中，但製造這些物質的「工廠」位在腸道。

◎「幸福物質」缺乏時，人就會變得陰鬱、無法快樂生活、沒有活著的充實感。

東大醫學博士腸內革命：不怒、不憂、不焦慮！管好腸子，健康長壽幸福一輩子！

讓我也忍不住下手敗了，一拿起，那觸感簡直不要太美好阿

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