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 快樂是正能量，我們應該追求快樂。 況且，快樂還能讓我們更健康。 本文從中醫的角度去解讀快樂。

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我們都知道，笑比苦好。 與其痛苦，何如快樂？！

 

我的建議是，何妨把快樂成為我們每個人每天的“標配”。 日日都不離快樂，日日都享受快樂。 為什麼？

 

作為一個中醫人，我用中醫理念去思考人生，當然也思考快樂。 我的觀點是，因為快樂是正能量，快樂讓心神和暢。 而心為五臟六腑之大主，心神安和，則五臟六腑皆歸於平衡，自然能健康。

 

二

 

何謂快樂？

 

快樂是人類精神上的一種愉悅，是一種心靈上的滿足，是由內而外感受到的一種非常舒服的感覺。 比喻人的一種開心、高興的狀態。

 

有人認為，快樂是人生的最終價值。 我的觀點是，快樂是一個人活著的意義所在。 一個人能快樂，就能給別人帶來快樂，然後就能讓人類都快樂起來。 那麼，每一個快樂的人活著都有了積極的意義了。

 

錢鐘書先生說：「快樂在人生裡，好比引誘小孩子吃藥的方糖，更像跑狗場里引誘狗賽跑的電兔子。 “我的理解是，快樂不僅僅是面部的笑，快樂還在於內心的放鬆與愉悅。 進一步說，快樂是一種能力，也是一種幸福。

 

三

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試想，當快樂成為我們每個人的「標配」，當世上少有怨恨惱怒煩等負面情緒，更多的是愉悅，是快樂，是和諧，這世間將何等壯麗，何等偉大！

 

那麼，為什麼不能快樂呢？ 是誰在偷走我們的快樂呢？

 

顯然，偷走我們快樂的，是我們自己。 因為我們沒有智慧，所以才會被外境所牽引，甚至失去快樂。