cynthialovely

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昨天晚上跑去運動之後 過了一小時覺得很餓

所以就跑去買鹹水雞...

今天早上量體重的時候

就多了0.5公斤....

而且有腳有點腫腫的...

果然運動後不能馬上吃東西阿.......

更不能吃重鹹的...切記切記..

我的紀錄：
從 05 / 16 開始，cynthialovely 已填 5 天，減重 0.0 公斤了，離目標體重還有 4 公斤的距離