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公投藍綠待遇不同 藍籲速查核名冊
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對國民黨公投提案被喊卡，國民黨總召林德福17日召開記者會批評，中選會審查公投案有「藍綠之分」。他指出，國民黨公投提案符合規定，但戶政司查核連署名冊花費20多天仍未完成審查程序；反觀民進黨的公投提案，只有1個戶政司並花費7天查核就通過申請。他呼籲，中選會應盡速通過公投案，以讓公投案趕上年底選舉。
國民黨多位立委包括盧秀燕、賴士葆、林德福與曾銘宗等立委在4月份先後完成第一階段反空污公投連署。然而，中選會以「技術杯葛」不予以通過，藍委提案歷經2個多月尚未核准通過，期程上恐無法在9月完成第二階段連署，最終無法趕上年底公投投票。
中選會日前召開審議委員會，並審議7項全國性公民投票提案，包括盧秀燕、林德福、曾銘宗等人的提案符合規定，並函請戶政機關於15日內查核連署名冊，另賴士葆所提的核食公投，因未完成補正，經中選會認定不符合規定，決議依法予以駁回。
國民黨總召林德福指出，國民黨副主席郝龍斌第一階段共有18751人連署，中選會動用3個戶政事務所，足足用了20多天去查核才通過第一階段的臉書。但民進黨的公投提案，例如親綠的紀政女士所提的台灣正名運動公投案，中選會在7天內，用一個戶政機關便通過第一階段連署。
現在國民黨還有2個公投案未通過查核，包括盧秀燕領銜提案的反空污公投案、林德福所提的反深澳燃煤公投案。林德福指出，中選會7月3日函請戶政機關審查國民黨的公投案，但截至今日為止已過2禮拜，仍無消息。為何1個禮拜可以解決的事情，中選會要花費20多天的時間處理？
林德福指出，國民黨所提的公投案都是攸關民生的議題，並呼籲中選會不要做「顏色」審核，盡速通過相關公投提案，以讓公投提案順利趕上年底選舉。
天氣濕熱易水腫 中醫：注意早餐質量
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）早上烈日加上午後大雨，週遭空氣悶熱又潮濕。六月芒種後，天氣持續升溫，濕氣越來越重。時下男女老少容易出現多種症狀，如晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟或四肢重墜感及關節酸痛等；程度明顯一點，就會有腸胃症狀發生，如腹悶氣脹、食慾差伴有反胃、排便稀軟或黏膩等。長久下來，身體變成濕氣重的體質，就容易水腫跟發胖，成為現代男女老少的通病。
改善濕性體質下半身肥胖 中藥常用白朮等4中藥
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科醫師趙品諭說明，中醫觀點因濕邪外侵或內生影響，脾胃的運化功能失常，脾胃虛損，導致水腫跟肥胖。這種體質，容易小腹凸及臀、大腿腫胖情形，尤其小腿粗大，嚴重時會按壓有凹窩出現，是由於濕性趨下的關係。
如何面對濕氣導致身體轉變成濕性體質，發生的下半身肥胖呢？中醫稱為「脾虛濕困」，處理方式為「健脾益氣、滲濕利水」。中藥可以使用白朮來健脾益氣或茯苓來淡滲利濕，另外加入黃耆補氣利水消腫，川芎活血行氣、澤瀉利水瀉熱、麥芽行氣消食等。
早上7至11時脾胃經絡運行 早餐很重要
趙品諭醫師陰道收縮提醒，預防勝於治療，平常生活飲食跟運動更顯重要。飲食建議除了注意營養均衡，食材應以高纖與蛋白質為多，碳水化合物與高脂肪則較少，口味清淡，食用過程中宜細嚼慢嚥，飯後應該靜慮。不管坐或行都要放空，減少接觸影音或3C產品，避免干擾氣血在脾胃運作。進食應看重早上7點到11點這段期間，中醫理論上是脾胃經絡運行時，早餐是三餐重點，應質好、量夠。
又脾主肌肉，運動建議多鍛鍊下半身肌群，加強肌肉收縮，促進氣血循環，由外影響臟腑，強健脾胃功能，如進行慢跑、單車、游泳等。若沒有足夠時間進行較大活動，可以進行健身運動如深蹲、橋式、棒式等，或是性活動身體的瑜珈幫助經絡的展延。希望運動或活動至少一週3次以上，每次30分鐘，長期實施獲得健康效益。
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