< type="application/ld+json" data-reactid="3">{"@context":"http://schema.org","@type":"NewsArticle","datePublished":"Tue, 26 May 2020 17:05:46 GMT","dateModified":"Tue, 26 May 2020 17:05:46 GMT","headline":"減肥該怎麼瘦肚子？過來人揭本身經驗 - Yahoo奇摩新聞","keywords":"","image":"https://s.yimg.com/uu/api/res/1.2/VTeROQ5wOY.5rZPqCAx.Ag--~B/aD0xNDM7dz01MTA7c209MTthcHBpZD15dGFjaHlvbg--/https://media.zenfs.com/zh-tw/setn.com.tw/32a692e9d81020bdafd140a180216888","url":"https://tw.news.yahoo.com/%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%A9%B2%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%98%A6%E8%82%9A%E5%AD%90-%E9%81%8E%E4%BE%86%E4%BA%BA%E6%8F%AD%E8%87%AA%E8%BA%AB%E7%B6%93%E9%A9%97-144040434.html","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://tw.news.yahoo.com/%E6%B8%9B%E8%82%A5%E8%A9%B2%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%98%A6%E8%82%9A%E5%AD%90-%E9%81%8E%E4%BE%86%E4%BA%BA%E6%8F%AD%E8%87%AA%E8%BA%AB%E7%B6%93%E9%A9%97-144040434.html"},"author":{"@type":"Person","name":"三立新聞網"},"provider":{"@type":"Organization","name":"三立新聞網 setn.com","url":"http://www.setn.com/","logo":{"@type":"ImageObject","width":84,"height":84,"url":"https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/F4P5GOE1x1W_es7QHjCdRQ--~A/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjtzbT0xO3c9ODQ7aD04NDtpbD1wbGFuZQ--/https://media.zenfs.com/creatr-images/GLB/2018-05-24/c4396400-5f09-11e8-8b41-51a757bb535f_setnews200w.jpg"}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"Yahoo奇摩新聞","url":"https://tw.news.yahoo.com","logo":{"@type":"ImageObject","width":252,"height":80,"url":"https://s.yimg.com/cv/apiv2/abunews/common/TW_desktop_news_home@2x.png"}}}
對此，網友們紛紛留言「活動啊」、「天天100下仰臥起坐」、「規律活動3分鐘應該瘦不了」、「用電熱棒燙」、「肚子最難減，四肢瘦最快」、「減脂減到肚子不見為止」、「體脂肪降到18，我就不信還有」、「天天1hr游3k自由式，兩個月體脂肪23到16」、「先將每餐的量削減25%，持續三個月再來」、「做有氧把全身體脂降低，再談瘦肚子」、「沒有所謂瘦肚子」、「不要吃澱粉」、「交女友」、「正常是多正常？適當是多適量」。
原PO暗示，自己每週紀律活動，吃東西也正常，澱粉類適當，蛋白質足夠，但就是有一圈肚子，體脂肪也下不來。這也讓她憂?的發文扣問：「有沒有怎麼瘦肚子的八卦？」
「減肥」是一件講的輕鬆，但卻讓很多人終其一生都沒法殺青的妄圖。也是以，近日就有人在PTT上發文扣問：「怎麼瘦肚子？」而該貼文暴光後，也掀起了很多網友的瘋狂熱議。
奶昔
有網友在PTT上發文問卦。（圖／翻攝自PTT）
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