一勺芝麻醬勝過三塊魚--轉載 一勺芝麻醬勝過三塊魚！芝麻的營養作用和魚有很多相似之處據《現代家庭報》報導，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬......(詳全文)
發表時間：2011-05-19 00:32 | 人氣：167 | 回應：0
...長期睡眠不足→會讓人喪命！
新聞轉載
有些人經常熬夜甚至不睡覺，以為睡眠不足沒關係。但英國調查顯示，長期睡眠不足不但有害健康，還會讓人喪命。
據路透社報導，英國〔華維克大學〕長......(詳全文)
發表時間：2007-09-30 16:31 | 人氣：164 | 回應：0
轉載分享~令人更健康的七守則
讓自己更健康喔
一、夜間喝杯水,遠離心腦梗塞
二、不要用溪水洗臉(非常的重要喔！)
三、喝檸檬汁改善骨質疏鬆
四、勿買夜市剝皮椰子，可能回收椰子殼，裝......(詳全文)
發表時間：2007-08-19 12:28 | 人氣：241 | 回應：0
...改變一下飲食習慣，採用「無肉、無蛋、無奶、高纖、零膽固醇」的天然素材，並以「無精製油、無精製糖、無蛋、無動物奶及高纖維」四無一高的飲食原則，為全家烹調健康美味又便宜的料理。新起點健......(詳全文)
發表時間：2007-06-17 22:11 | 人氣：559 | 回應：0
...◎↑上面是素食餐點，很好吃的。
《飲食革命》→動物性食品→健康殺手！
分享你飲食的常識—轉載
動物性蛋白質過量不但會造成骨質疏鬆，還會致病致癌！美國康乃爾大學營養生物化學系......(詳全文)
發表時間：2007-05-09 13:29 | 人氣：249 | 回應：0
