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自我激勵的四個小動作

  一直以來，專家學者都告訴我們，從事一份有意義的工作是建立自信最好的方法之一。然而當年輕上班族進入職場，卻因為工作效率不高、工作表現不如預期，或人際關係出了問題，反而讓工作剝奪了你的自信。 美國《今日心理學》雜誌推薦了4個簡單的小動作，適時...
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新聞台: como3119 | 台長：若無
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