想成為猛男的必經之路之(( 單管握力棒 ))使用分享 相信大家一定常常聽到"嘩啦啦啦下雨了"，這首歌曲，為什麼我會提到這首歌曲呢？ 因為弦夜現在正在使用單管握力棒，可是單管握力棒使用下來真的非常的耗力氣，讓弦夜身體內的水份不自主的就像是下雨般的滴了出來，說到單管握力棒，讓弦夜想到一些回憶，想當初在班長幹訓班的時候，某位同學從器材室搬出來單管握力棒，當場真的沒有幾個人使用它，只有幾位班長用盡吃奶力氣才能使用，可是令弦夜印象最深的是一位馬班長，它可以將單管握力棒使用的非常自在，使弦夜看到了，也想去玩玩看，可是弦夜的手實在沒有很大的力量，所以在那裏玩了幾分鐘，發覺還是無法使用單管握力棒，因此就放棄了，這次弦夜再次挑戰單管握力棒，以下就是對單管握力棒的挑戰心路。 
首先當然是要跟單管握力棒做一個合照囉，有沒有仔細看到!!其實弦夜的鐘還滿漂亮的((被K)) 
握力棒可以鍛鍊肌肉，使肌肉組織結實強壯之外也會修飾肌肉線條 
這個姿勢不太正確，因為這個姿勢如果用力的話，會夾到頭髮，弦夜秉持做實驗的精神使用它，果真弦夜的幾根頭毛就這樣被夾掉了，如果要除毛的話，這招是還滿好用的。 
弦夜準備大顯身手了，姿勢預備備~~ 
殺~~吃奶的力量，拼上去就對了，看弦夜猙獰的表情，就知道弦夜是多麼的努力了 使用握力棒的效果就是能鍛鍊肩、背部肌群、大腿前側肌群，更有擴胸效果 看我出那麼大的力氣就感覺有擴胸感覺! 
傳說中的U字型，弦夜的青筋與血液沸騰了 , 看就知道我已經出很大的手力 
挑戰完成了。當然要擺個耍帥的姿勢囉，怎樣有沒有像齊天大聖的感覺 或許不使用時還可以用來鍛鍊 弦夜使用下來，真的覺得，這個單管握力棒真的是一種挑戰，非常的難駕馭它，多來個幾下，弦夜就全身無力快要虛脫了，果然單管握力棒不是我想像中的簡單，不過聽說其實這個是有技巧的，不是光靠蠻力就可以的，可是弦夜到現在還沒參悟技巧，所以三下~五下已經是弦夜的極限了，看來弦夜要邁向猛男之路，果然還是有段距離，不過別怕，弦夜會繼續努力的，成為猛男俱樂部的成員之一人稱猛男夜XD！酷斃了！弦夜要好好的加油了～GOGOGO~ 整篇看下來，弦夜好像沒有說這支單管握力棒到底哪裡買得到吼，拍謝拍謝，那是弦夜的疏忽，弦夜是在http://www.sun-pro.com.tw/網站上看到單管握力棒的，可是弦夜為了省運費，於是就直接到現場購買，因為弦夜人在台北，所以就到台北民權店的門市購買單管握力棒，這間門市位於台北市松山區民權東路三段188號，靠近松山機場喔^^ | 
